Как
выглядеть во время и после беременности – личный
выбор каждой женщины. Но
для тех, кто боится потерять красоту после рождения ребенка, мы подготовили
несколько советов, как можно оставаться веселой и красиво выглядеть на любом
месяце беременности.
Желание – очень мощная вещь, если знаешь, для чего. Главное –
определить стимул. Для чего оставаться в форме, перестать слушать «вредные
советы» и нравиться себе. Лично у меня ответ на все один – для себя. Чтобы
глаза лучились счастьем, чтобы просыпаться в хорошем настроении, чтобы не
волноваться почем зря, чтобы спокойно воспринимать изменения в организме из-за
беременности. Период беременности – последняя возможность пожить для себя. После
рождения ребенка мир перевернется с ног на голову и в жизни полностью сменятся
приоритеты.
Чувствовать себя самой счастливой на свете, пожалуй, один из
главных признаков хорошей мамы. Любящей, нежной, внимательной и спокойной.
Трудности будут, но необходимо научиться относиться к ним почти философски.
Философское мировосприятие должно начинаться с осознания
собственной беременности. Не воспринимайте беременность как болезнь или тяжкое
бремя – это привнесет негативные мысли. Попытайтесь ощутить свой новый статус
как долгосрочный отпуск с ограничениями. Отпуск, в котором Вы будете прекрасно
выглядеть, встречаться с подругами, заниматься любимыми делами, развиваться,
ухаживать за собой.
К сожалению, общество накладывает абсолютно немыслимые
запреты на некоторые поступки будущей мамы. Почему-то красить ногти и стричь
волосы вредно, а поглощать бессчетное количество вредных майонезных салатов и
тортов – нормально? Валяться на диване, обрастая килограммами и отеками,
считается нормальным, а поход беременной к косметологу или в спортивный клуб
все осуждают. Беременных воспринимают в ужасных спортивных костюмах и дурацких
комбинезонах, а покупка новых платьев и желание остаться привлекательной
воспринимается как расточительство. Общество упорно навязывает беременной
женщине состояние жертвы, укрепляя заблуждение, что материнство – это тяжело.
Беременность – это не трудно, это просто новое и необычное
состояние тела и души. Каждая девушка может научиться жить по плану,
организовывая свой день заранее. Планируя с умом, можно оставить время на себя.
Его можно проводить лежа на диване или насладиться горячей ванной, можно
наконец-то отоспаться или сделать маникюр (научиться делать его
самостоятельно), без лишних усилий поработать из дома, ответить на нужные письма,
вставить фотографии в альбом, почитать все книги, на которые не хватало
времени. И представить, чем наполнить следующий день, чтобы провести его с
пользой, наслаждаясь каждой минутой.
Времяпрепровождение молодой мамы – отдельная и захватывающая
тема. К счастью, все чаще открываются милые места с прекрасно оборудованной
baby-зоной. Сегодня даже кинотеатры стали baby friendly, предлагая новоиспеченным
мамам специальные сеансы. С малышом легко сходить в музей или на выставку: в
рабочие дни там всегда немноголюдно. С наслаждением можно погулять с коляской
по интересным местам Вашего города или посидеть в красивом парке. Когда Вы
последний раз были в зоопарке или ездили в живописные места за городом?
Семейные путешествия с малышом – это весьма доступная альтернатива.
Самое важное в материнстве: понять, что дети – не бремя.
Дети иногда орут и капризничают, но намного чаще они улыбаются, обнимаются,
дарят поцелуи и ощущение невероятного счастья. Дети в одно мгновение меняют все
в Вашей жизни и предоставляют возможность посмотреть на мир совершенно иными
глазами. Они мотивируют нас на новые этапы развития и ничего не отнимают. Но
убедиться в этом можно только на практике.
Автор:
Мирослава Тыминская
Нет отзывов