С проблемой синяков и черных кругов под глазами сталкивалась, наверное, любая женщина и в любом возрасте. И это происходит по разным причинам, начиная от заболеваний внутренних органов, заканчивая неправильным образом жизни.
Среди основных причин возникновения темных кругов:
1.Недостаточное время для сна
Если вы любите подольше посмотреть телевизор перед сном или часто являетесь домой далеко за полночь после шумной вечеринки или вы счастливая мама малыша от 0 до 3... то скорее всего ваши глазки просто хотят спать. Для нормального отдыха человеку требуется 7-8 часов полноценного сна. И не зря, наши бабушки твердили, что сон для красоты – до полуночи. Поэтому ложиться в 2 часа ночи и просыпаться в 12 дня, тоже не вариант. Как бороться синяками такого рода?
• Натрите на терке сырую картофелину и 2 ч.л. этой массы смешайте с 1 ч.л. растительного масла. Смажьте кожу вокруг глаз маслом, после чего наложите приготовленную смесь. Через 20-25 минут смойте маску крепкой заваркой зеленого или черного чая, разбавленной водой.
• Хорошо помогает косметический лед. Лучше всего его делать из заварки (1 ч.л. чая залить 1 ст. кипятка) или из настоев шалфея, цветков ромашки и василька, а также зелени укропа или петрушки (1 ст.л. зелени на 1 ст. кипятка). Просто ежедневно протирайте таким льдом очищенную кожу вокруг глаз утром и вечером.
2. Переутомление и синдром хронической усталости
Вы можете ложиться в 9 вечера и вставать в 8 утра, но при этом ваш рабочий день настолько насыщен, что вы не имеете времени на маломальский отдых. А заботы и проблемы навалились таким неподъемным весом, что все вокруг приводит вас в бешенство и состояние истерии – поверьте, все эти прелести жизни уже залегли у вас под глазами. В этом случае остановитесь и расслабьтесь. Постарайтесь снять стресс: погуляйте на свежем воздухе, примите ванну, включите музыку, сделайте несколько компрессов для глаз:
• Смочите ватные диски в кипяченом молоке и положите на глаза на 15 минут. Затем умойтесь прохладной водой.
• Натрите свежий огурец, мелко нарежьте петрушку и смешайте с 1 ст.л. сметаны. Подержите эту кашицу на глазах 10 минут, а затем умойтесь теплой водой.
3. Неправильное питание и нехватка витаминов
Часто темные круги под глазами свидетельствуют о вашем полном пренебрежении принципами правильного питания. Токсины и шлаки отравляют наш организм, а их выведение происходит, в том числе, через кожу. Чрезмерное употребление жареной, копченой и острой пищи негативно отражается на состоянии внутренних органов и, соответственно, влияет на кожу вокруг глаз. Если вы любитель соленого и острого, то скорее всего у вас уже нарушен водно-солевой обмен в организме, отсюда и накопление жидкости в «мешочках» под глазами. Тоже самое касается и фанатов ночных чаепитий. О необходимости здорового сбалансированного питания и говорить не стоит – это азы красоты. Бывает, что круги под глазами могут указывать на анемию – нехватку железа, дефицит витаминов С и А.
4. Нездоровый образ жизни
Курение и алкоголь просто разрушительно действуют на нежную кожу вокруг глаз. Посмотрите на злоупотребляющих спиртным женщин – их глаз практически не видно за набухшими веками. Красота и вредные привычки категорически не совместимы. Хроническое состояние интоксикации организма со временем приведет к тому, что никакие маски, примочки и чудодейственные кремы не помогут. Поэтому затушите сигарету раз и навсегда.
5. Усталость глаз от длительного сидения перед монитором компьютера или телевизора.
• Каждые 30 минут необходимо отвлекаться от экрана и делать простую гимнастику для глаз: обведите комнату взглядом, не поворачивая головы, очень медленно справа налево, снизу вверх и наоборот. Зажмурьтесь и нажмите на внутренние уголки глаз указательными пальцами. Посмотрите в окно, вдаль несколько минут.
• Вечером побалуйте свои уставшие глазки контрастным умыванием. Следите, чтобы вода не была слишком холодной или горячей. Повторите процедуру 10 раз, чтобы восстановить кровообращение и тонус сосудов.
• Также помогут контрастные примочки. Прикладывайте попеременно тампоны, смоченные в горячем и в холодном отваре трав. Закончите холодным тампоном.
6. Некорректный уход
Неправильный уход за кожей вокруг глаз тоже имеет высокую вероятность обернуться темными кругами. Никогда не экономьте на косметических средствах, ведь дешевая базарная декоративная косметика может дать аллергическую реакцию, а тяжелые металлы, содержащиеся в ней станут накапливаться вокруг глаз, ведь они подвергаются наиболее частому мейк-апу.
• Не забывайте удалять макияж перед сном.
• Используйте специальные гели и кремы для кожи вокруг глаз и не наносите на эту область кремы другого предназначения. И помните, тонкая кожа не способна усвоить много крема, она его просто впитает и отложит темным валиком.
• Выбирайте консилер (маскировщик темных кругов) и корректоры проверенной торговой марки.
• Умываясь, не трите и не тяните кожу вокруг глаз
• Делайте ежевечерний массаж: двигайтесь от виска по линии нижнего века к переносице подушечками пальцев, слегка надавливая, но не растягивая кожу 2-3 минуты. Тем самым вы стимулируете центральный лимфатический и венозный узлы, где застаивается межтканевая жидкость.
7. Хронические заболевания
Наиболее серьезной причиной возникновения синяков под глазами являются заболевания внутренних органов. Даже по самому оттенку можно понять, какой орган страдает. Желтый оттенок говорит о проблемах печени и желчного пузыря, синий – о неполадках сердечнососудистой системы, бурый – о болезни почек.
• Вам поможет комплексное обследование и лечение конкретного заболевания. Зачастую это дает лучший эффект, чем все косметические средства вместе взятые.
8. Персональные особенности
Возможно, что в вашем роду все были обладателями темных кругов под глазами. Значит близкое расположение капилляров к поверхности кожи, слишком тонкий жировой слой или пигментация будут сопутствовать вам всегда. Но, современная косметология позволяет справиться с этими проблемами в условиях салона:
• Лимфодренаж
• Лазерная коррекция
• Мезотерапия
• Точечный массаж
• А также масса других способов разработаны и успешно применяются в косметологических клиниках.
В современной борьбе за красоту нет ничего невозможного.
Автор: Марина Добровольская
Нет отзывов