У каждой
женщин в жизни наступают такие периоды, когда она чувствует себя уставшей,
апатичной, безразличной ко всему. Как же исправить подобную ситуацию и вернуть
себе прежнюю женскую силу, энергию? Поспешите ознакомиться с нашими простыми
советами.
1.
Ухаживайте за руками и волосами. Красивая, упругая
кожа рук, а также роскошная шевелюра – это повод для гордости любой женщины.
Помните о том, что кожа и волосы – это также отражение состояния здоровья
женщины. Так что почаще посещайте косметолога, салоны красоты. Это поможет вам
преобразиться и увеличить собственную самооценку.
2.
Делайте массаж. Наше тело нуждается в прикосновениях,
ему попросту необходима релаксация, приятные ощущения. Поэтому непременно
уделяйте время тому, чтобы размять, расшевелить тело. Лучший способ – это,
конечно же массаж. К тому же, вместе с ним вам не будут страшны никакие
болезни.
3.
Прогуливайтесь. Всего лишь час в день, потраченный на
то, чтобы прогуляться на свежем воздухе, может стать для вас идеальным зарядом
энергии, бодрости и жизненной силы. К тому же, гулять полезно не только для
физического здоровья, но и духовного. Прокладывайте новые маршруты, изучайте
свой город. Берите с собой в качестве компании подругу или любимого.
4.
Йога, танцы, музыка – займитесь этим. Это все способно
наполнить нас умиротворением, задать правильный и приятный настрой. Под
хорошую, душевную музыку мы способны расслабиться и на какое-то время отпустить
все свои проблемы. А йога и танцы помогут вам не только достичь гармонии, но
также развить сексуальность. Подумайте о том, чтобы записаться на первое
занятие, и дальше вы просто не сможете отказаться от этого!
5.
Творите. Не столь важно, каким именно видом творчества
вы хотите заниматься – кулинарией, игрой на музыкальном инструменте или
созданием открыток. Главное, чтобы сам процесс приносил вам удовольствие. Когда
вы делаете то, что вам нравится, у вас автоматически поднимается настроение, а
организм наполняется позитивной энергией.
6.
Любите. Не стыдитесь выражать любовь в разных формах.
Не стоит стесняться говорить о своих чувствах тем, кто для вас дорог. Обнимайте
близких, целуйте их, улыбайтесь, и вы вскоре почувствуете, что наполняетесь
силой. Дарить позитивные чувства – это так прекрасно.
7.
Общайтесь с близкими и друзьями. Без общения жить
достаточно сложно. Даже беседа по телефону с близким человеком способна поднять
нам настроение. Поговорить по душам – это совершенно не пустая трата времени,
ведь мы выплескиваем свои эмоции, даем себе возможность выговориться и
освободить то, что нас донимало.
8.
Носите юбки и платья. Эти элементы гардероба придают
женщине сексуальности, уверенности в себе. Если вы собираетесь на первое
свидание с мужчиной, то вам непременно стоит подобрать изящное платье или
красивую юбку, но ни в коем случае не брюки. Специалисты уверены в том, что
женщины, которые часто носят брюки, заряжаются мужской энергией, и с мужчинами
ведут себя, как мужчины. Такого мнения придерживаются эзотерики. А мы в свою
очередь не сомневаемся в том, что масса комплиментов, которые звучат в сторону
женщины в юбке, способны поднять ее самооценку и укрепить веру в себя.
Автор: Виктория Калиниченко
Нет отзывов