Возрастные изменения кожи не щадят даже голливудских
звезд. Чрезмерная сухость и чувствительность, плохой тургор и оплывание овала
лица – после 40 эти проблемы неизбежны. Объясняем, в чем причина бед, и
рассказываем, какими средствами справиться с каждой.
1. Эстроген. Роль главного женского гормона – эстрогена – в красоте сложно переоценить.
Это он поддерживает работу клеток и замедляет процессы старения. С наступлением
менопаузы уровень эстрогена в организме резко падает, и, как результат, кожа
уже не может производить необходимое количество коллагена, мы испытываем
дефицит керамидов и жирных кислот. Антивозрастные кремы уровень эстрогена,
конечно, не поднимут, но будут активно стимулировать природную способность
клеток к восстановлению.
2. Уровень pH кожи. После 40 лет pH кожи меняется – он теряет прежний
уровень кислотности и становится более щелочным. Спасти ситуацию могут
пребиотики – многие из них способны восстановить pH до юношеского уровня,
усилить водный барьер, активировать выработку коллагена и эластина, а вдобавок
победить влияние свободных радикалов. Где брать такие полезные вещества? Почаще
употребляйте продукты с лакто- и бифидобактериями (натуральные йогурты, кефир,
ряженку), а в свой бьюти-рацион добавьте средства с полезными кислотами.
3. Масла. С
возрастом имеет смысл чаще использовать косметику на масляной основе. Помимо
того, что масла прекрасно справляются с доставкой влаги в глубокие слои кожи,
они не щиплют ее, как некоторые сыворотки с витамином C.
4. Пилинг. Зрелая
кожа чаще шелушится из-за своей сухости, поэтому пользоваться пилингом лучше не
реже двух раз в месяц. Важный момент – выбирайте энзимные пилинги, которые
мягко снимают омертвевшие частицы без микропорезов, в то время как механические
скрабы с косточками фруктов царапают и без того чувствительный верхний слой.
Косметолог в клинике сможет подобрать для вас эффективный пилинг на основе
кислот, а его результат продлят домашние процедуры.
5. Морщины. Типичные для зрелой кожи складки вокруг рта и на скулах помогут устранить средства
с коллагеном, ретиноидами, пептидами и стволовыми клетками и керамидами.
Использовать их лучше ночью, когда кожа особенно восприимчива к уходу.
6. Пигментные пятна. Один из самых ярких признаков стареющей кожи – пигментные
пятна. К 50 годам они появляются на лице (особенно вдоль линии роста волос), в
зоне декольте и на руках, что, конечно, не доставляет радости ни одной женщине.
Косметологи решают эту проблему отбеливанием с помощью специальных препаратов
на основе гидрохинона, койевой кислоты и альфа-оксикислот. Некоторые средства
могут заменить профессиональную процедуру.
7. Губы. С
годами морщинки на губах напоминают штрихкод, по которому можно без труда
считать ваш возраст. Нежная кожа губ страдает от дефицита коллагена, быстрее
обветривается и особенно подвержена влиянию солнца, так как защитные кремы мы
на нее обычно не наносим. Поэтому помните про бальзамы для губ с SPF. Несложные
правила помогут сохранить губы чувственными и гладкими намного дольше.
8. Шея. Кожа
на шее очень сухая, потому что в ней располагается намного меньше сальных
желез, чем, например, на лице. С истощением водных ресурсов она быстро
становится дряблой, тонкой, морщинистой. Дерматологи рекомендуют наносить на
шею самый жирный крем, что есть у вас в наличии, дважды в день.
Автор:
Наталия Лазурная
Нет отзывов