Многие
девушки мечтают о длинных и красивых локонах, однако допускают ошибки при их
отращивании. Мы расскажем вам, что же нужно делать и как, чтобы отрастить
потрясающие волосы, которые будут восхищать вас и окружающих.
Чем
обусловлена скорость роста волос?
В среднем волосы растут со скоростью 2 см в
месяц, однако эти показатели могут меняться в зависимости от состояния
здоровья, наследственности, воздействия окружающей среды и т.д.
Хотим сразу предостеречь вас, что стандартный
максимум длины достигает уровня талии – растить волосы длиннее не стоит, потому
что скорее всего это у вас не получится, а сами волосы будут сухими, ломкими и
очень тяжелыми, в результате чего вы все равно их укоротите.
Какие
витамины для роста волос нужно пить?
Наиболее эффективные витаминные комплексы для
волос – вивискал и биотин.
Первый богат аминокислотами, растительными
экстрактами льна, хвоща, а также соединениями кремния, цинка и магния. Этот
комплекс не только ускоряет рост волос, но и положительно влияет на организм в
целом, оздоравливая его и укрепляя иммунитет.
Комплекс биотин состоит на основе витамина Н,
который и называется биотином, а также содержит витамины группы В, флавоноиды,
полифенолы, органические кислоты, аскорбиновую кислоту и т.д. – вещества, необходимые для
хорошего роста волос.
Так что если вы хотите позаботиться о своих
локонах, обязательно приобретите один из этих эффективных комплексов в аптеке.
Как
укладывать волосы?
Отращивать волосы неопределенной длины труднее
всего – это один из самых коварных моментов, когда внешний вид прически
настолько раздражает, что хочется плюнуть на все и вернуть прежнюю укороченную
стрижку.
Для того, чтобы отросшие волосы выглядели
лучше, стилисты рекомендуют заправлять их зауши, расчесывать на косой пробор и
убирать челку на бок, тем самым открывая лоб.
А чтобы волосы хорошо лежали и не пушились,
откажитесь от фена и позвольте им после расчесывания высохнуть естественным
путем.
Как
правильно мыть голову?
Для того, чтобы обеспечить волосам комфортные
условия для роста, необходимо правильно мыть голову, а именно уделять большее внимание
корням, чтобы там не скапливался себум, а вот концы оставить в покое – если их
тщательно отмывать, они пересушатся. Не переживайте, они все равно очистятся в
процессе
мыться головы.
Как
использовать кондиционер?
Для того, чтобы волосы были, легкими, мягкими
и эластичными, необходимо пользоваться кондиционером, однако наносить его стоит
не как попало, а сверху вниз. Также не забывайте о бальзамах и увлажняющих
средствах.
Их можно использовать время от времени в профилактических
целях (раз в 2-3 мытья головы). Однако если у вас сухие волосы, то лучше
использовать уходовую косметику после каждого мытья.
Не забывайте о кондиционерах и бальзамах и
после того, как вы отрастили необходимую вам длину. Особенно это касается волос
до талии – за ними нужен особенно тщательный уход, чтобы они не пересушились и
не потеряли свой привлекательный вид.
Как
правильно высушивать волосы?
Длинные волосы особенно уязвимы под действием
высоких температур, потому на время отращивания лучше отказаться от горячего
режима сушки и пользоваться холодным, или же вовсе давать волосам высыхать
естественным путем – достаточно лишь промокнуть их полотенцем, в теплое время
года волосы высохнут мгновенно.
Как
часто нужно подрезать кончики?
Подравнивать посеченные и сухие кончики
необходимо раз в пять-шесть недель. Если соблюдать эту периодичность, то
укорачивать кончики придется не больше чем на 1 см – лучше делать все вовремя,
тогда ни длина, ни красота волос не пострадают.
Какой
уход необходим коже головы?
Здоровая кожа головы очень важна для
правильного и быстрого роста волос. Поухаживать за ней можно с помощью
специальных сывороток или средств, которые содержат масло кокоса или авокадо.
Не забывайте также о массаже кожи головы –
желательно делать его по нескольку минут каждый день, чтобы улучшить
кровообращение и стимулировать рост волос.
Как
правильно спать?
Оказывается, то, как и в каких условиях
мы спим, напрямую влияет на скорость роста волос и их красоту и здоровье.
Рекомендуем сменить наволочки на атласные –
благодаря этому уменьшится терние, и волосы будут меньшее повреждаться во время сна,
даже самого беспокойного.
Если же вы не хотите спать на атласных
подушках, завязывайте волосы в пучок на ночь с помощью мягкой резинки,
обтянутой тканью – это тоже поможет минимизировать ночные повреждения.
Чем
нужно расчесывать волосы?
Удобной щеткой, которая не вырывает волосы и вместе
с тем не оставляет их запутанными.
Вы должны с легкостью расчесывать локоны как в
мокром, так и сухом виде, при этом не царапая кожу головы – найти такую щетку
будет нетрудно, но вполне возможно, что придется перепробовать несколько
вариантов.
Автор: Александра Лисецкая
Нет отзывов