Мы знаем
о положительных моментах, которые привносит секс в жизнь человека, но что же
происходит с телом в его отсутствие? Мы расскажем вам о том, как воздержание от
интимной близости сказывается на работе нашего организма.
Снижение
иммунитета
Исследования показали, что регулярная половая
жизнь повышает иммунитет на целых 33%. А вот длительное воздержание, наоборот, приводит к
ухудшению работы иммунной системы.
Повышение
уровня стресса
Так как секс способствует выработке гормона
счастья, отсутствие близости приводит к повышению излишней волнительности.
Ученые доказали, что регулярная половая жизнь
делает людей более собранными и решительными в стрессовых ситуациях и за счет
поддержания гормонального баланса позволяет проще реагировать на разнообразные
раздражители.
Проблемы
с возбуждением у мужчин
Воздерживаясь от секса длительное время,
сильный пол рискует столкнуться с проблемами с эрекцией, преждевременным
семяизвержением и прочими «неполадками» в работе репродуктивных органов.
Навязчивые
эротические сны
Нехватка интимной близости часто становится
причиной соответствующих сновидений, в которых мы пытаемся компенсировать свою
неудовлетворенность.
Разумеется, ничего особенно страшного в этом
нет, однако со временем такие ночные «приключения» могут порядком надоесть.
Снижение
либидо
Вопреки предыдущему пункту, который говорит о
том, что сексуальное желание никуда не пропадает в отсутствие секса, а, наоборот, усиливается,
некоторые ученые считают, что может быть и наоборот.
Исследования показали, что при воздержании
возможно снижение либидо, словно за неимением возможности получить желаемое
организм погружается в спящий режим. Это нормально и временно – как правило,
все приходит в норму с появлением регулярного сексуального партнера.
Отчужденность
между партнерами
Если у вас есть постоянный партнер, но вы
длительное время не занимаетесь сексом, то пропасть между вами начинает
нарастать. Недооценивать физический контакт нельзя – он может быть не главной,
но безусловно важной связующей между двумя людьми.
Чтобы не запустить ситуацию, возьмите все в
свои руки и сделайте так, чтобы в ваших отношениях вновь появилось желание и
интерес друг к другу.
Снижение
самооценки
Длительное отсутствие секса заставляет нас
всерьез задуматься о собственной привлекательности. Многие из-за этого начинают
мучиться комплексами и страдать от плохого настроения.
Это временное явление, которое может исчезнуть
само по себе, а может пропасть и с возобновлением сексуальной жизни.
Риск
развития рака простаты
Исследования показали, что воздержание может
грозить мужчинам такими серьезными проблемами, как простатит и рак
простаты.
Чем дольше длится воздержание от секса, тем
увеличивается риск развития этих заболеваний.
Гинекологические
проблемы у женщин
Для женщин секс – тренировка интимных мышц, в
отсутствие которой стенки влагалища заметно ослабевают. Ученые и врачи
рекомендуют устраивать хотя бы небольшую разминку для кегель-мышц ради
собственного блага.
Также воздержание может привести к застою
крови в области малого таза, а это чревато такими гинекологическим проблемам, как аднекситы и
мастопатия.
Гормональные
сбои
Эта опасность подстерегает и мужчин, и женщин.
У женщин сбой проявляется в виде увеличения мужских гормонов и появления
преждевременных морщин.
У мужчин же могут начаться кожные высыпания, а
неизрасходованные мужские гормоны – стать причиной навязчивых мыслей и
немотивированной агрессии.
Подмена
удовольствий
Не получая сексуального удовлетворения, люди,
как правило, начинают искать его в других вещах, и зачастую отнюдь не полезных.
Новыми «хобби» могут стать обилие еды и
алкоголь, что может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем и
самочувствием.
Как видите, воздержание имеет множество
минусов. Разумеется, это не значит, что пора начинать разгульный образ жизни
«для здоровья», но и воздерживаться от близости с любимым человеком без видимых
причин точно не стоит.
Автор: Александра Лисецкая
