В наши города пришла весна, а это значит,
что жизнь требует обновлений. Во многих древних культурах именно весна
символизировала начало нового года, и это неслучайно. Традиции меняются, но
каждый год с первым весенним теплом нам хочется чего-то нового!
Очень многие
люди сталкиваются с желанием обновить весной свой дом или рабочее место.
Некоторые начинают делать ремонт в квартире или в доме. Но если глобальные
изменения вам не по карману или не хочется затевать ничего масштабного, можно
поступить проще. Поставьте в вазу свежие весенние цветы или купите цветущее
растение в горшке. Обновите текстиль: снимите тяжелые шторы, повесьте на окна
что-нибудь воздушное, а уютные теплые пледы поменяйте на покрывала свежих
оттенков. Передвиньте мебель и зажгите ароматические свечи. Добавьте деталей
интерьера в стиле весны: ярких, цветочных, позитивных.
С
приходом весны наступает и новый модный сезон. Пришла пора навести порядок
в шкафу: упаковать подальше теплые шарфы и перчатки и освободить место для
легких весенних вещей.
Теплая
весенняя погода вызывает желание приобрести модную новинку: от шелкового
шарфика до новых туфелек. Важное место в списке весенних дел занимает шопинг.
Пора пройтись по магазинам косметики за новинками, приобрести изящную блузочку
или решиться на кардинальные изменения в имидже. Вы замечали, что как только вам
удалось найти идеально подходящий оттенок или покрой, вы стараетесь всегда
покупать что-то похожее. В результате ваш шкаф забит однообразными вещами.
Пришла пора изменить эту тенденцию. Вместо монохромных комплектов – яркие
принты, вместо строгих юбок – кожаные брюки. Попробуйте купить вещи, которые
отличаются от вашего привычного гардероба, ведь весна – пора экспериментов.
Если вы долго не решались купить обновку, пришло время исполнять желания.
Перемены в
гардеробе могут коснуться и внешности. Измените поднадоевшую стрижку или
подберите новый цвет волос.
Весна – это
всегда пора обновления и очищения, в том числе тела. Позаботьтесь о здоровье:
избавьтесь от токсинов, накопившихся за зиму. Постарайтесь четко следовать
плану здорового питания, который лучше всего составить вместе с
врачом-диетологом. Весной организм сильно нуждается в витаминах. Налегайте на
овощи и фрукты, орехи, семечки, рыбу и зелень. Основной прием пищи – завтрак,
должен быть самым питательным, а ужин – легким (отварная рыба, творог, овощи на
пару или на гриле – лучший вариант). Не забывайте пить достаточное количество
чистой воды, вместо того, чтобы ждать маршрутку, пройдите две-три остановки
пешком, не увиливайте от спортзала или запишитесь в бассейн. Вернитесь в идеальную
форму, ведь пляжный сезон уже совсем скоро.
Поменьше
времени в интернете – еще один принцип этой весны. Начните прямо сегодня
ограничивать свое время пребывания за компьютером вне работы. Не начинайте
каждое утро чтением ленты новостей в соцсети. Хотя бы несколько дней без
гаджетов, и станет легче просыпаться, будет больше сил и энергии, появятся
свежие идеи. Вместо того чтобы следить за друзьями в сети, проведите вместе
время в оффлайн: сходите погулять в парк или пообщайтесь в кафе. Набирайтесь
впечатлений.
У каждого из
нас есть великая мечта: интересные места, где еще не были, желание и планы,
которые ждут осуществления. Это может быть что угодно: от похода на балет до
прыжка с парашютом, курсов пения или поездки в чужую страну. Пришла весна, а с
ней – пора воплощать мечты в реальность!
Автор: Мирослава Тыминская
Нет отзывов