Часто именно отсутствие силы воли мешает нам добиться многого задуманного. Ведь это так сложно – взять себя в руки и идти к достижению цели несмотря ни на что. Неважно, о чем именно идет речь: не есть после шести вечера; регулярно посещать спортзал; выучить французский; добиться повышения в карьере… Список можно продолжать бесконечно, но объединяет все эти вещи одно – мы часто сдаемся и в итоге все никак не можем получить желаемое. Некоторые советы помогут вам бороться за осуществление мечты, не срываясь и не сходя с намеченного пути.
1. Найдите мотивацию!
Подумайте, ради чего вы это делаете, и пусть ваша мотивация станет тем рычагом, что не даст вам сбиться с пути. Представьте себе четкую картину того, о чем мечтаете и каждый раз, когда появляется хоть малейшее желание сдаться, вспоминайте, ради чего вы держались до этого.
2. Переусердствуйте!
Всегда делайте немного больше, чем запланировали. К примеру, вы поставили цель прочитать книгу на английском языке в оригинале. Сделав это, прочитайте еще одну книгу. Возьмите себе это за правило в любом начатом деле – так вы не только не сойдете с пути, но и даже пройдете дальше, чем изначально хотели.
3. Будьте твердыми!
Не меняйте свои решения, не откладывайте их на неопределенный срок. Решив сделать что-то важное для вас, не отступайте и не передвигайте сроки выполнения. Чем раньше вы начнете, тем раньше вы добьетесь желаемого.
4. Рутине – нет!
Избегайте рутины и не становитесь заложником не самых полезных привычек. Если вы привыкли делать все определенным образом, не приводящим к успеху, то, возможно, стоит пересмотреть свои взгляды и поискать другой путь, более удачный. Не бойтесь менять свою жизнь, пусть даже это поначалу и нелегко, подходите творчески даже к самой рутинной работе.
5. Дайте себе обещание!
Пообещайте себе самой сделать ту или иную вещь. Обещания, данные себе, стимулируют гораздо больше, чем данные кому-то, ведь в случае поражения вы будете чувствовать себя виноватой перед самым главным человеком – самой собой. Но если вас стимулируют окружающие, то можете давать обещания и им тоже. Иногда банальный спор «на слабо» становится тем самым поводом не сдаваться и не сходить с пути.
Еще 5 секретов на второй странице >>>
Нет отзывов