Если ваши волосы
становятся ломкими, выпадают в больших количествах, как вам кажется, без
видимой причины, стоит задуматься над тем, что с организмом что-то не в порядке
и показывает он вам это через выпадение волос. Давайте же посмотрим, о каких
проблемах это свидетельствует и как с этим нужно бороться.
Воздействие внешних факторов может быть губительным для
волос. Среда, в которой мы живем, очень загрязнена, и это не может не
отображаться на состоянии кожи и волос.
Вред наносит нам и соленая вода в море, и хлорированная из
бассейна. Выбросы заводов и чрезмерное пребывание под палящим солнцем.
А часто причиной повреждения есть мы сами. Пользуясь
неправильно приборами и средствами по уходу за волосами, мы наносим им очень
большой вред.
Так, нужно тщательно выбирать шампунь для волос, а так же
другие средства – бальзамы, маски, ополаскиватели. Определитесь с типом своих
волос и подберите для них соответствующий уход.
Сушка волос феном также наносит вред. Лучше сушить волосы на
невысоких температурных режимах, особенно если вы пользуетесь феном ежедневно.
Расчесывать волосы нужно правильной расческой. Если у вас
прямые волосы, подойдет массажка, а если вьющиеся, то лучше использовать
гребешок, зубчики которого расположены на достаточно большом расстоянии друг от
друга. Выбирайте расчески из качественного материала.
Укладки, завивки с использованием плойки и утюжка наносят
огромнейший вред вашим волосам. Именно от термоприборов их структура
разрушается, они начинают сечься, ломаться. Потому мы советуем использовать при
термоукладке специальные защитные средства. А лучше вообще свести к минимуму
такие способы приведения волос в порядок.
Фиксирующие средства (лаки, пенки, гели, муссы) используйте,
исключительно следуя инструкции, указанной на них, так как подобные средства
вредят не только волосам, но и коже головы.
Ответственно подходите к подбору краски для волос. Особенно
если хотите кардинально изменить оттенок. В таких случаях вообще лучше
обращаться к парикмахеру, так как последствия покраски в домашних условиях
могут вас не обрадовать.
Что же относительно внутренних причин нарушения здоровья
волос, то они возникают в последствии таких факторов, как:
- Нехватка полезных веществ в организме: минералов,
витаминов – это основная причина проблем, возникающих с волосами. Потому
постарайтесь, чтобы все необходимые элементы попадали в организм вместе с
продуктами питания. Или же посоветуйтесь с врачом насчет комплекса витаминов.
- Последствием приема некоторых лекарственных препаратов также
может стать и потеря волос. Поэтому, если это указано в перечне побочных
эффектов, возможно, стоит проконсультироваться с врачом относительно устранения
этого недостатка.
- Стрессы, хроническая усталость, неврозы – еще одна
причина. Находите время для работы и отдыха, постарайтесь нервничать поменьше
или пропить курс успокоительного.
- Нарушение пищеварительного тракта и/или эндокринной
системы. Бывает, что выпадение волос – это сигнал о том, что какой-то орган дал
сбой в работе. Нужно немедленно пройти обследование и вылечить беспокоящий
орган.
- Курение. Эта привычка вредит не только внутренним органам
и зубам, но еще и волосам. В таком случае стоит либо бросить курить, либо
продолжить лысеть.
В любом случае, если вы заметили ухудшение состояния волос,
обратитесь к врачу для выявления причины. Не стоит заниматься самолечением.
Автор: Виктория
Калиниченко
Нет отзывов