Консультация "Инструктор по фитнесу"


Вы можете получить консультацию по следующим вопросам:


  • разные направления фитнеса (особенно подробно будут рассматриваться пилатес и йога);
  • занятия в тренажерном зале;
  • фитнес-программы;
  • правильное питание и диеты;
  • снижение веса и объема;
  • мотивация в занятиях спортом.

«Спорт для меня – пожизненное хобби. Плаванье, кикбоксинг, танцы, фитнес – постоянные спутники прошлого до знакомства с комплексом Bodymind, который  стал образом жизни. Преподавать начала, еще учась в Институте, более 3 лет назад, так как отдавать мне нравится значительно больше чем получать. Благодаря Bodymind смогла осознать целостность, научилась гармонично взаимодействовать со своим телом и бережно относится к его способностям.

В работе с клиентами стараюсь придерживаться индивидуального подхода, учитывая уровень каждого участника занятия, свожу практически к нулю возможность травм.

Если Вы готовы к новым открытиям и не боитесь совершенствоваться, жду Вас у себя на занятиях. А также с радостью готова ответить на все Ваши вопросы, связанные со спортом, питанием и похудением».