Найдено 135 статья(ей)

<< пред   1   2   3   4   5   6   7   8    ...   14   след >>

  Скоро уже начнет светать, а вы еще даже не засыпали? Вы не одиноки в своей проблеме. Ученые утверждают, что половина населения планеты страдает расстройствами сна. Но нам совершенно нет до этого дела, особенно, когда через три часа уже нужно будет вставать на работу.    
  Не знаете, как похудеть? Перечисленные ниже лайфхаки на каждый день помогут вам приблизиться к своей цели.   
  Для нас, женщин, фигура – это очень и очень важно. Конечно, внешность – это не все, но встречают, как ни крути, по одежке. Вот поэтому мы и стараемся следить за своими параметрами. Однако получается это далеко не у всех. И если вы думаете, что причина того, что ваши килограммы не уходят, только в том, что у вас нет времени грамотно спланировать свой рацион, то порядком ошибаетесь.    
  Многие из нас работают за компьютером, проводят перед ним практически треть суток. Это очень негативно сказывается не только на зрении, но еще и на осанке. Мы приводим самые главные советы врачей для того, чтобы сохранить ровную спинку.   
  Обезвоживание грозит огромными проблемами со здоровьем. Но существует множество мифов о воде, которые нужно развеять.    
  Многие не в состоянии придерживаться здорового образа жизни из-за своего напряженного графика, лени, отсутствия силы воли или других причин. И именно для таких людей есть простые правила, следуя которым, они смогут держать себя в форме.   
  Иногда люди, заявляющие, что ведут здоровый образ жизни, обманывают, сознательно или нет.   
  Летом нам выпадает уникальная возможность насытить свой организм полезными веществами, витаминами. У нас есть прекрасный шанс укрепить иммунную систему на год вперед, и упускать его – грех.    
  Неприятный запах не возникает просто так, и даже существует медицинское название этой проблемы – галитоз.   
  Современная медицина шагнула далеко вперед, и сегодня инсульты активно и даже вполне успешно лечатся, нужно лишь вовремя обратиться за медицинской помощью.   

<< пред   1   2   3   4   5   6   7   8    ...   14   след >>

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи