<< пред   1   ...  9   10   11   12   13   14   

  Всем известно о пользе спортивных упражнений, но начать это так страшно, потому что придется себя заставлять, преодолевать лень, нежелание и трудности тренировок. Эта простая тренировка для начинающих йогов, словно создана для того, чтобы вы поверили в себя и полюбили спорт. Вам не будет трудно выполнять ее!   
  Вы знаете, что в Украине всего 5 % населения делают элементарную утреннюю разминку, тогда как в США – 80 %, а во Франции – 91%. У нас имеются очень серьезные аргументы, чтобы подружиться с физкультурой. А вы знали такое об обычной утренней зарядке?   

<< пред   1   ...  9   10   11   12   13   14   

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи