Блог / Новости RSS 2.0

Совершенствуйтесь с удовольствием!

womanway

 

Последний снег, как сахарная пудра,
Растает сладостно на мартовских устах.
И новый день цветастых перламутров
Развеет по ветру зимы кисейный прах.

Осядет он ажуром на черешнях,
Нам вскружит головы безумный аромат...
Так снег зимы, вдруг став цветеньем вешним,
Садам пожалует изысканный наряд!


Неожиданный снег, вероятно, удивил вчера многих - а мы ведь уже попрятали зимние пальто и сапоги! Но это всего лишь последние проделки зимы, которая уходит безвозвратно на целый год. А нам пора готовиться к весне и летнему сезону, восстанавливать фигуру и хорошее настроение!

 

Научитесь себя мотивировать! 

biznes-03-279052

С каждой из нас случалось такое, что мы не можем приступить к какому-либо делу. Осознаем, что это необходимо, что мы теряем время, но никак не соберемся с силами начать запланированное: неважно, уборка квартиры это, диета или достижение повышения по работе. Часто подобную апатию можно объяснить отсутствием мотивации. Давайте же разберемся, для чего она нам нужна, эта мотивация, и где ее взять.



 


 

Станьте активнее!

бег1 В насыщенном ритме современной жизни остается мало времени не только на отдых, но и на спорт, оздоровление и заботу о своей физической форме. Несмотря на распространенное мнение, что активный образ жизни требует большого количества времени, можно изменить свою жизнь, добавив в нее полезные и приятные ритуалы.




Полюбите спорт!

ilovesport

Вы хотите быть красивой, здоровой, подтянутой, выносливой? Вы понимаете, что для этого необходим спорт? Каждое ваше стремление начать заниматься физическими упражнениями заканчивается парой тренировок/ пробежек? Вы понимаете, что вам нужно, но никак не можете заставить себя упражняться? Если вы утвердительно ответили на все эти вопросы, то наша статья точно для вас! Ведь спорт – это ни капли не обременительно и очень полезно!




 


Следите за нами в социальных сетях:

facebook-32 twitter-32 vkontakte-32

 


Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи