Вещи, за которые вы не должны оправдываться

Вещи, за которые вы не должны оправдываться 55 2
Вещи, за которые вы не должны оправдываться

 

Известный психолог Дэвид Вильям выделил ряд вещей, за которые вы однозначно не должны оправдываться. Он считает, что если люди перестанут искать оправдания на некоторые вопросы или утверждения об их жизни, им будет гораздо проще! Итак, давайте же узнаем, что это за вещи!

 

1. Вы ни перед кем не обязаны оправдываться за то, в какой жизненной ситуации вы сейчас находитесь. Может быть, вы живете со своим мужчиной в гражданском браке, вы взяли большой кредит, часто меняете место жительства или наоборот – все еще проживаете со своими родителями, хотя вам уже давно не 20 лет. Ну и что? Вопросы об этом не должны заставлять вас искать оправдания. Если вы так поступаете, значит так нужно. Лучше посоветовать любопытным или осуждающим контролировать собственную жизнь. С вашей вы в состоянии разобраться самостоятельно.

мысли 

 

2. Вы не должны объяснять выбор своей второй половинки. Кто-то считает, что ваш мужчина по каким-то причинам вам не пара? Или, быть может, вам советуют попробовать завести отношения с кем-то другим. Не стоит объяснять, по каким причинам вы состоите в отношениях со своим избранником. Вы сделали свой выбор, и не стоит менять его под давлением посторонних. Ровно так же, как и не стоит сохранять отношения, если вы этого не хотите, а окружающие настоятельно рекомендуют вам быть с этим мужчиной.

спор 

 

3. Не стоит оправдываться за свою внешность. Вы можете быть стройной или полной, одеваться ярко или наоборот – неприметно, стричься коротко, красить волосы, делать со своим телом что угодно. Это только ваше дело. То, как вы выглядите, не должно касаться никого. И какие-то советы, замечания не должны заставлять вас объяснять, почему у вас именно такая внешность!

спорт 

 

4. Вы не должны оправдываться за свои предпочтения в еде. Например, вы вегетарианка или наоборот – мясоед, находящийся в обществе вегетарианцев. Или, быть может, вы просто не перевариваете капусту. Она не нравится вам по вкусу. Или вас не устраивает влияние на ваш организм сахара и поэтому вы решили от него отказаться. Вы не должны объяснять каждый раз людям, почему вы пришли к такому выбору. Что есть, а что нет – это исключительно ваше личное дело. Также не стоит идти на поводу у тех, кто все же пытается заставить вас скушать то, что вы считаете неприемлемым. Вам достаточно просто ответить, что вы чувствуете себя превосходно, питаясь именно так. На этом поставьте точку.

диета 

 

5. Вам не нужно соглашаться с чьими-то убеждениями, если они расходятся с вашими. Когда кто-то очень страстно решил вам рассказать о своих взглядах на жизнь, вы не обязаны сидеть и кивать головой, со всем соглашаясь. Разве что вам хочется, чтобы этот человек поскорее от вас отстал. Но если вам есть, что сказать, вы не согласны с его позицией, можете смело об этом заявить. В этом нет ничего зазорного.

 

6. Не стоит оправдываться за то время, которое вы решили провести в компании с самой собой. Бывают такие моменты, когда хочется принять расслабляющую ванну, залезть под одеяло, включить любимый фильм и насладиться им. Или почитать книгу. Или просто необходимо прогуляться в парке и подумать о чем-то своем, но в одиночестве. Вы можете смело отменить свои планы ради этого и не должны объяснять почему вы приняли такое решение.

кофе 

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 2689

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи