Уход за ногами осенью и зимой

Уход за ногами осенью и зимой

 

Лето закончилось, открытые босоножки спрятаны по коробкам до следующего сезона. И многие девушки перестают делать педикюр и ухаживать за своими ножками, уделяя все внимание рукам и лицу. Но это неправильна тактика. Переобувшись в ботиночки и сапожки, не стоит забывать об уходе за ступнями на всю осень и зиму.

ванночка 

Привыкшие к свободе в босоножках и шлепанцах ноги быстро затекают и устают в ботинках и сапогах, особенно если обувь новая. Поэтому не забывайте об уходе. Чтобы ноги быстрее адаптировались к смене обуви, внимательно подбирайте осеннюю и зимнюю обувь – отдайте предпочтение удобным моделям. Время от времени давайте ногам отдохнуть, принесите в офис сменную обувь и переобувайтесь, делайте ванночки для ног и наносите специальные крема дома.

за ногами 

Покупая новую обувь, ботильоны или сапоги, обратите внимание на материал, из которого они сделаны. Выбирайте обувь из натуральной кожи – она пропускает воздух, позволяя ногам дышать, и спасает от потливости ног.

ноги 

Кроме материала, тщательно выберите размер обуви. Слишком тесные ботинки, которые жмут на пятке или в носках, добавят вам хлопот. Неужели вам нужны сюрпризы в виде вросших ногтей, натоптышей и кровавых мозолей? Купите более удобную модель или найдите способ быстрее разносить новую обувь.

крем для ног 

Ухаживать за ногами в холодную пору нужно так же, как и летом. Не забывайте делать ванночки с морской солью и лекарственными травами, наносите смягчающий крем, делайте массаж. Берегите свои ножки от холода. Если попали под дождь или долго стояли на морозе, сделайте теплую ванну с ромашкой, которая согреет и успокоит.

педикюр 

Чтобы ножки оставались мягкими, ложитесь спать в хлопчатобумажных носочках, а ноги перед этим обильно смажьте смягчающим кремом.

Похолодание – не повод забывать о педикюре. Подрезание и подпиливание ногтей, нанесение специального средства сохранит их красивыми. А вот от лаков и наращивания ногтей можно отказаться – дайте ногтям время восстановиться к следующему теплому сезону.

уход-за-ногами 

 

Автор: Мирослава Тыминская


прочитано: 2266

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи