То, что вы хотите знать о своих волосах

То, что вы хотите знать о своих волосах

 

Наше тело полностью покрыто волосами за исключением разве что только ладоней и стоп.

И хоть на голове находится лишь малая их часть, все же им мы уделяем больше всего внимания. В нашей статье мы расскажем о фактах, которые были вам неизвестны, и ответим на интересующие многих женщин вопросы о волосах.

 

1. Какой температурный режим воды лучше выбрать для мытья головы?

kak-pravilno-myt-volosy 

Тут действует правило «золотой середины» – воды должна быть негорячей (так как волосы быстрее станут сальными), но и не холодной (это способствует сужению кровеносных сосудов и рост волос замедляется). Потому используйте воду температурой приблизительно 33-35 градусов.

 

2. Как часто нужно мыть голову?

уход за волосами 

Нет необходимости составлять график помывки волос. Их необходимо мыть так часто, как они этого требуют. У кого-то волосы и через три дня выглядят свежими и чистыми, а у кого-то на следующий день они приобретают такой вид, будто бы их не мыли с неделю. Потому не ждите: если волосы утратили надлежащий вид, мойте их. Хоть и каждый день, если это необходимо. Для быстро загрязняющихся волос есть специальные шампуни, ежедневное использование которых не приносит вам никакого вреда.

 

3. Какие продукты полезны для волос?

141776_shutterstock_58401661 

Волосы – своеобразный индикатор организма, который в определенный момент показывает, если что-то не так. Если волосы утратили силу, блеск, начали портиться – это повод проверить здоровье (естественно, стоит учитывать и то, что волосы могут становиться ломкими от термоукладки). Красота волос также во многом зависит от вашего рациона. Чтобы поддержать их, стоит употреблять в пищу цитрусовые, орехи, морепродукты, говядину, яйца, молочные продукты и мед.

 

4. Из какого материала лучше выбрать расческу?

мыть_голову 

Однозначно не железную, так как они очень повреждают волосы. Их используют только для разделения прядей. Для расчесывания лучше использовать деревянную расческу – они не вредят волосам. От пластмассовых лучше отказаться – они делают волосы ломкими. Для покраски подойдет силиконовая расческа.

 

5. Как ухаживать за окрашенными волосами?

волосы 

Стоит окрашивать их по мере надобности – когда отросшие корни начинают вас раздражать. Чтобы тратить меньше краски и не красить регулярно всю длину, можете прокрашивать только корни волос. И пользуйтесь специальным шампунем, который будет удерживать пигменты краски в структуре волоса. Так цвет дольше будет насыщенным.

 

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 904

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи