Советы тем, кому за 40

Советы тем, кому за 40 55 2
Советы тем, кому за 40

 

Сорокалетний рубеж можно назвать своеобразным жизненным экватором, срединой. Это прекрасный возраст, в котором мы имеем необходимую самостоятельность, свободу, а также достаточно жизненного опыта, чтобы этими благами правильно распорядиться. Под свободой мы не подразумеваем свободу в отношениях, развод с мужчиной, феминизм или одиночество.

мысли 

Мы говорим о свободе самовыражения, о возможности двигаться по своему пути, и не обращать внимание на стереотипы, которые нам хочет навязать общество, близкие. Мы имеем полное право принимать необычные решения, начинать жизнь с чистого листа, отказаться от гонки за призрачными ценностями. Мы прекрасно знакомы со своим внутренним «Я», и знакомы с другими людьми. Мы понимаем, что в любом случае может найтись кто-то более успешный, образованный. Но также осознаем, что мы в этом мире занимаем собственную нишу, и мы довольны ею, у нас есть собственная дорога. И все же для тех, кто пока что еще находится в поиске, или боится упустить что-то важное, мы и публикуем эти советы.


1. Помните о дисциплине. Конечно, в душе вам может быть не больше 30, но все же в 40 лет внешность начинает меняться. Организм ведет теперь себя иначе. И если в 25 вы могли протанцевать всю ночь, а утром принять душ, скрыть следы недавнего веселья легким макияжем, и упорхнуть на работу, то после 40-ка это делать сложнее. Для того, чтобы отменно выглядеть, необходимо в меру отдыхать, уделять время себе. Достаточное количество сна на удобной кровати, в проветренном помещении – вот что очень нужно для того, чтобы утром выглядеть сногсшибательно. Нужно не переедать и обеспечивать своей коже качественный уход. Откажитесь от вредных продуктов, курения и употребления алкоголя. Кстати, если хотите, чтобы у вас морщинки появлялись медленнее, откажитесь от сладостей. Сахар провоцирует разрушение коллагена – белка, который отвечает за молодость и упругость кожи. Вы в состоянии сделать так, чтобы выглядеть превосходно в любом возрасте. Главное – взять под контроль свои привычки.

кожа 


2. Определите свое отношение к изменам. Когда вам около 40, то мужчина может изменить. Он ваш ровесник или старше, а за плечами у вас 10, 15, а то и 20 лет брака? Тогда удивляться нечему. Но вы мудрая женщина и сможете перенести эту боль. Простить измену сложно, но ее можно объяснить. Во-первых, полигамия – это явление, не свойственное ни мужчинам, и ни женщинам. И если человек попросту подавляет в себе желание по отношению к другим людям, это не значит, что он его не испытывает. А во-вторых, в таком возрасте мужчина начинает задумываться о старении и испытывает потребность в самоутверждении за счет любовницы. Стоит различать измену разовую, которая произошла спонтанно, и длительные измены с одной или разными любовницами. Потому что они совершенно разные, а реакция на них одна. Здесь есть два варианта – запросить компенсацию у мужа за тот моральный ущерб, который он вам причинил (да-да, компенсацию моральную или материальную, которая могла бы принести вам выгоду и помочь забыть о факте измены) или же уйти от такого мужчины, и не терпеть предательств, если они повторяются из раза в раз.

меланхолия 


3. Перемены возможны всегда. Не стоит бояться начинать что-то новое! Освойте полезные навыки, запишитесь на курсы, смените имидж, прическу, место работы! Возраст – это самое меньшее, что может вас остановить. В 40 вы можете принимать более осмысленные решения и руководствоваться собственным жизненным опытом. Так сделайте же так, чтобы опыт пошел вам во благо!

лето 

 

Автор: Виктория Калиниченко


прочитано: 1068

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи