«Полезные» привычки, от которых не помешало бы избавиться

«Полезные» привычки, от которых не помешало бы избавиться

 

Некоторые привычки и стереотипы, которые нам навязаны воспитанием и современным обществом, не всегда являются такими хорошими, как принято считать. Порой полезные советы, если в них сильно вслушиваться и следовать слепо, могут принести больше вреда, чем пользы. Давайте же разберемся, что за привычки и как они могут навредить!

 

Не пытайтесь быть занятым каждую минуту.

ноутбук 

Люди в данном случае делятся на два типа – те, которые помногу бездельничают и пытаются сделать как можно меньше работы, прилагать как можно меньше усилий. А есть те, которые не могут просто так сесть и посмотреть телевизор вечером – они жаждут использовать продуктивно каждую минуту своей жизни. «Долой сон и отдых – пора браться за дело». Это жизненное кредо людей второго типа. К вам и обращен этот пункт. Работать, развиваться, зарабатывать – это, конечно, очень важно. И здорово, что вы это осознаете. Но вам необходим отдых. Не стоит считать, что лишний час сна – это пустая трата времени. Позаботьтесь о своем здоровье – и физическом, и психическом. Вы попросту скоро иссякните с таким темпом жизни. К тому же работоспособность не увеличится от постоянных нагрузок. Грамотно чередуйте отдых и работу, и вы сможете выполнять больше, чем если будете себя измождать!

 

Перестаньте переживать по поводу того, как интернет реагирует на вас.

лайк 

Сейчас проверка лайков, репостов, подписчиков стала просто какой-то болезнью. Люди стремятся выставлять напоказ всю свою жизнь. Ожидают восхищения и похвалы, выраженной в виде виртуальных оценок. Поймите, что всем в сети безразлично то, что вы ели на обед и как выглядят ваши ноги на пляже. Хватит волноваться по поводу того, что ваше фото с песиком собрало мало комментариев. Живите реальной жизнью!

 

Перестаньте извиняться за все.

пара 

Конечно, правила вежливости никто не отменял, и если вы в общественном транспорте наступили кому-то на ногу, еще и испачкали обувь, то, естественно, стоит извиниться перед человеком. Но хватит извиняться перед всеми за какие-то пустяки. Особенно, если вы не виноваты, и на вас пытаются повесить чью-то вину! Порой люди, которые извиняются по сто раз в день перед всеми, вызывают даже раздражение. Приносите извинения только в том случае, если вы в чем-то действительно не правы. И хватит искать причины повинить себя в чем-либо!

 

Отдавать все время работе.

работа 

Не стоит тащить задания с работы на дом. Четко разделяйте работу и личное время. Старайтесь управлять своим временем так, чтобы работа не отбирала ваш досуг! Из-за нее не должны страдать ваши близкие, которым тоже нудно внимание. Конечно, хочется порой побольше заработать, все успеть. Но стоит ли это того, чтобы буквально тонуть в своей работе? Вы заслуживаете отдыха, общения не только с коллегами, но и с семьей и друзьями! Поэтому вместо того, чтобы на работе отвлекаться, занимайтесь делами. А дома – отдыхом.

 

Как видите, не всегда полезные советы оказываются действительно полезными. Во всем нужно знать меру, а некоторые ценности стоит переоценить. И тогда все будет не так запутанно.

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

 

прочитано: 989

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи