Папины дочки: комплекс Электры, как быть?

Папины дочки: комплекс Электры, как быть?

 

В наше время Электрой называют ту женщину, которая уже будучи взрослой, продолжает жить в юношеских переживаниях, связанных с уходом или неоконченными отношениями с отцом. Она не хочет принимать потерю, не в состоянии с ней примириться и постоянно считает себя жертвой из-за пережитых событий. Таким образом, вся жизнь женщины зацикливается на мужчинах. Она не может действовать, что-то предпринимать. Только ждет, когда же в ее жизни появится достойный мужчина, замена отца, который уладит все ее проблемы и избавит от бед. Электра по-прежнему считает себя папиной принцессой.

 

В современном мире живет очень много Электр

грусть  

Потеря отца по каким-либо причинам (смерть, развод родителей, уход из семьи) – это очень распространенное явление. Это событие травмирует и дочку, и маму. Женщины страдают и не могут смириться с утратой. Мама затаила чувство обиды, досады на бывшего мужчину или горе от того, что он ушел из жизни. Вряд ли, справляясь с подобным спектром чувств, мама сможет вынести поведение дочки, которая демонстративно страдает по папе, продолжает его любить. В итоге мама просто ограждается от дочери. Это типичная реакция психики, направленная на то, чтобы сохранить и поддержать стабильный уровень самооценки.

Если мама выходит замуж второй раз, для девочки это и вовсе становится ужасным потрясением. Она может начать считать собственную маму предательницей.

После этого она погружается в мир фантазий, начинает мечтать о том, что однажды она встретит идеального мужчину (как правило, осознанно или нет, но он напоминает девушке ее отца), и он спасет ее от жизни с матерью и всех остальных проблем.

Если говорить откровенно, то это явление можно назвать чем-то вроде эмоционального инцеста, который существенно усложнит жизнь женщины в будущем. Даже сексуальное развитие будет связано с мужчиной, который является подсознательной проекцией образа отца. Но мужчина из реальной жизни никогда не сможет соответствовать этим фантазиям.

 

Если из этого описания вы узнали себя, собственную жизненную проблему, то вам непременно нужно ее решать. Как же это сделать?

 

1. Проститесь с отцом. Вам важно не игнорировать, не забывать или раздувать боль утраты, а попросту пережить ее. Вытеснение, отрицание – это то, что вряд ли станет вашим помощником. Вы можете взять фото отца и высказать хотя бы так все, что накопилось у вас в душе. Выпустите боль, не удерживайте ее. Если вам захочется кричать, плакать, делайте и это. Вы можете себе позволить это. Выскажите все, до последней эмоции, последнего слова. Отпустите боль. Вы можете записать на листок все, что хотели бы сказать отцу, а потом попросту сжечь его. Постарайтесь простить его, перестать таить зло. Если вы все правильно сделаете, то почувствуете, что с вашего сердца сошел камень.

дочь 


2. Перестаньте идеализировать. В вашем сознании отец – это идеал, шаблон, на который все мужчины должны быть похожими. Постарайтесь разрушить этот стереотип. Узнайте о негативных качествах отца – наверняка они у него есть.

душ


3. Научитесь принимать маму. В ней наверняка есть позитивные стороны. И помните о том, что она – ваш близкий человек, который тоже сложно переживал уход отца. А быть всю жизнь одной, хранить верность человеку, который ее оставил, она не может. Каждый заслуживает своего счастья. Не вините маму за то, что она решила его обрести снова.

девочка

 

Автор: Виктория Калиниченко


прочитано: 627

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи