Откуда берутся темные круги под глазами: 8 путей решения проблемы

Откуда берутся темные круги под глазами: 8 путей решения проблемы 55 3
Откуда берутся темные круги под глазами: 8 путей решения проблемы

 

С проблемой синяков и черных кругов под глазами сталкивалась, наверное, любая женщина и в любом возрасте. И это происходит по разным причинам, начиная от заболеваний внутренних органов, заканчивая неправильным образом жизни. 

 

Среди основных причин возникновения темных кругов:

1.Недостаточное время для сна

Если вы любите подольше посмотреть телевизор перед сном или часто являетесь домой далеко за полночь после шумной вечеринки или вы счастливая мама малыша от 0 до 3... то скорее всего ваши глазки просто хотят спать. Для нормального отдыха человеку требуется 7-8 часов полноценного сна. И не зря, наши бабушки твердили, что сон для красоты – до полуночи. Поэтому ложиться в 2 часа ночи и просыпаться в 12 дня, тоже не вариант. Как бороться синяками такого рода?

Натрите на терке сырую картофелину и 2 ч.л. этой массы смешайте с 1 ч.л. растительного масла. Смажьте кожу вокруг глаз маслом, после чего наложите приготовленную смесь. Через 20-25 минут смойте маску крепкой заваркой зеленого или черного чая, разбавленной водой.

Хорошо помогает косметический лед. Лучше всего его делать из заварки (1 ч.л. чая залить 1 ст. кипятка) или из настоев шалфея, цветков ромашки и василька, а также зелени укропа или петрушки (1 ст.л. зелени на 1 ст. кипятка). Просто ежедневно протирайте таким льдом очищенную кожу вокруг глаз утром и вечером.

9 

2. Переутомление и синдром хронической усталости

Вы можете ложиться в 9 вечера и вставать в 8 утра, но при этом ваш рабочий день настолько насыщен, что вы не имеете времени на маломальский отдых. А заботы и проблемы навалились таким неподъемным весом, что все вокруг приводит вас в бешенство и состояние истерии – поверьте, все эти прелести жизни уже залегли у вас под глазами. В этом случае остановитесь и расслабьтесь. Постарайтесь снять стресс: погуляйте на свежем воздухе, примите ванну, включите музыку, сделайте несколько компрессов для глаз: 

Смочите ватные диски в кипяченом молоке и положите на глаза на 15 минут. Затем умойтесь прохладной водой. 

Натрите свежий огурец, мелко нарежьте петрушку и смешайте с 1 ст.л. сметаны. Подержите эту кашицу на глазах 10 минут, а затем умойтесь теплой водой.

4 

3. Неправильное питание и нехватка витаминов

Часто темные круги под глазами свидетельствуют о вашем полном пренебрежении принципами правильного питания. Токсины и шлаки отравляют наш организм, а их выведение происходит, в том числе, через кожу. Чрезмерное употребление жареной, копченой и острой пищи негативно отражается на состоянии внутренних органов и, соответственно, влияет на кожу вокруг глаз. Если вы любитель соленого и острого, то скорее всего у вас уже нарушен водно-солевой обмен в организме, отсюда и накопление жидкости в «мешочках» под глазами. Тоже самое касается и фанатов ночных чаепитий. О необходимости здорового сбалансированного питания и говорить не стоит – это азы красоты. Бывает, что круги под глазами могут указывать на анемию – нехватку железа, дефицит витаминов С и А. 

6  

4. Нездоровый образ жизни

Курение и алкоголь просто разрушительно действуют на нежную кожу вокруг глаз. Посмотрите на злоупотребляющих спиртным женщин – их глаз практически не видно за набухшими веками. Красота и вредные привычки категорически не совместимы. Хроническое состояние интоксикации организма со временем приведет к тому, что никакие маски, примочки и чудодейственные кремы не помогут. Поэтому затушите сигарету раз и навсегда.

10 

5. Усталость глаз от длительного сидения перед монитором компьютера или телевизора. 

Каждые 30 минут необходимо отвлекаться от экрана и делать простую гимнастику для глаз: обведите комнату взглядом, не поворачивая головы, очень медленно справа налево, снизу вверх и наоборот. Зажмурьтесь и нажмите на внутренние уголки глаз указательными пальцами. Посмотрите в окно, вдаль несколько минут. 

Вечером побалуйте свои уставшие глазки контрастным умыванием. Следите, чтобы вода не была слишком холодной или горячей. Повторите процедуру 10 раз, чтобы восстановить кровообращение и тонус сосудов.

Также помогут контрастные примочки. Прикладывайте попеременно тампоны, смоченные в горячем и в холодном отваре трав. Закончите холодным тампоном.

5 

6. Некорректный уход

Неправильный уход за кожей вокруг глаз тоже имеет высокую вероятность обернуться темными кругами. Никогда не экономьте на косметических средствах, ведь дешевая базарная декоративная косметика может дать аллергическую реакцию, а тяжелые металлы, содержащиеся в ней станут накапливаться вокруг глаз, ведь они подвергаются наиболее частому мейк-апу. 

Не забывайте удалять макияж перед сном.

Используйте специальные гели и кремы для кожи вокруг глаз и не наносите на эту область кремы другого предназначения. И помните, тонкая кожа не способна усвоить много крема, она его просто впитает и отложит темным валиком.

Выбирайте консилер (маскировщик темных кругов) и корректоры проверенной торговой марки.

Умываясь, не трите и не тяните кожу вокруг глаз

Делайте ежевечерний массаж: двигайтесь от виска по линии нижнего века к переносице подушечками пальцев, слегка надавливая, но не растягивая кожу 2-3 минуты. Тем самым вы стимулируете центральный лимфатический и венозный узлы, где застаивается межтканевая жидкость. 

7 

7. Хронические заболевания

Наиболее серьезной причиной возникновения синяков под глазами являются заболевания внутренних органов. Даже по самому оттенку можно понять, какой орган страдает. Желтый оттенок говорит о проблемах печени и желчного пузыря, синий – о неполадках сердечнососудистой системы, бурый – о болезни почек.

Вам поможет комплексное обследование и лечение конкретного заболевания. Зачастую это дает лучший эффект, чем все косметические средства вместе взятые.

2 

8. Персональные особенности

Возможно, что в вашем роду все были обладателями темных кругов под глазами. Значит близкое расположение капилляров к поверхности кожи, слишком тонкий жировой слой или пигментация будут сопутствовать вам всегда. Но, современная косметология позволяет справиться с этими проблемами в условиях салона:

Лимфодренаж

Лазерная коррекция

Мезотерапия

Точечный массаж

А также масса других способов разработаны и успешно применяются в косметологических клиниках. 

 

В современной борьбе за красоту нет ничего невозможного. 

 

Автор: Марина Добровольская

 

прочитано: 6122

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи