Основные правила для обладательниц сухой кожи

Основные правила для обладательниц сухой кожи 15 1
Основные правила для обладательниц сухой кожи

 

Сухая кожа приносит много неудобств ее обладательницам. Шелушение, зуд, чувство стянутости – вот что приходится чувствовать женщинам с таким типом кожи. Постоянно терпеть дискомфорт – не выход. Мы дадим вам советы по уходу за сухой кожей, следуя которым вы навсегда забудете о дискомфорте!

 

Давайте для начала разберемся в причинах сухости кожи. Как правило, это возрастное явление, с которым сталкивается большинство женщин после сорока лет. А происходит это из-за того, что активность сальных желез уменьшается, следовательно, все хуже вырабатывается защитный слой – тонкая пленочка, которая не дает влаге покидать кожу. В свою очередь недостаток влаги приводит к образованию морщинок и чешуек.

Среди других причин сухости кожи также нехватка витаминов, неправильная работа сальных желез, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы.

 

Какие же правила ухода за сухой кожей?

 

1. Откажитесь от горячего душа. Замените его теплым. Горячая вода противопоказана для сухой кожи, так как разрушает и без того тонкую жировую пленочку, задерживающую влагу в организме. То есть высокая температура – враг сухой кожи.

вода 

 

2. Используйте жирные крема. Многие женщины предпочитают нежирные крема, так как они очень быстро впитываются и тоже увлажняют кожу. Но для сухого типа кожи предпочтительнее использование жирных кремов и вот почему: нежирные крема испаряются так же быстро, как и впитываются, поэтому они не приносят пользы для кожи. К тому же в состав нежирных кремов входит эмульгатор, который при испарении забирает влагу. То есть вы не только не увлажняете сухую кожу, но еще и пересушиваете ее кремом. Когда кожа очень пересушена, стоит использовать питательный крем. И только после того, как она восстановится под воздействием питательного крема, переходите на увлажняющий.

маска 

 

3. Бассейн с хлорированной водой сушит кожу. Хлор, как и горячая вода, смывает защитный слой. К тому же может вызывать раздражения и покраснения. Обладательницам сухой кожи не рекомендуется посещать бассейн чаще, чем раз в неделю, и плавать дольше, чем по полчаса. К тому же сразу после того, как вы выйдете из хлорированной воды, необходимо смыть с себя остатки хлора. Не позволяйте ему долго контактировать с кожей. После купания в бассейне и приема душа нанесите на кожу питательный крем.

 

4. Обращайте внимание на состав косметических средств, которые вы покупаете. В него не должен входить спирт, который тоже очень сушит кожу.

лепестки 

 

5. Умывайтесь только вечером. С утра вы смоете защитный слой, и ваша кожа будет весь день поддаваться неблагоприятному воздействия внешних факторов. Кстати, умываться лучше отстоянной водой (8-12 часов), так как проточная вода очень жесткая для сухой кожи.

умывание 

 

 

6. Питательный или увлажняющий крем наносите на лицо два раза в день – утром и вечером.

 

7. Лучше, если косметические средства будут предназначены для сухой кожи. Старайтесь покупать косметику по уходу за лицом одной линии.

кожа 

 

8. Насыщать кожу влагой стоит не только снаружи, но и изнутри – пейте как минимум 1,5-2 литра воды в день. Чистую воду. Чай, кофе, соки, морсы – отдельно.

 

9. Для сухой кожи хорошо подойдут умывания с добавлением настоек розмарина, липового цвета, лепестков роз. Просто залейте 1 столовую ложку сухой травы 0,5 литра кипятка. Дайте настояться час, затем поставьте в холодильник. Понемногу добавляйте в воду для умывания. Хранить такую настойку в холодильнике можно 2-3 дня.

настойка 

 

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 1294

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи