Натуральные средства против перхоти: 10 способов оздоровить волосы

Натуральные средства против перхоти: 10 способов оздоровить волосы 55 2
Натуральные средства против перхоти: 10 способов оздоровить волосы

 

Очень часто наличие перхоти делает человека по-настоящему несчастным. Согласитесь, что все мы хотим иметь красивые и ухоженные волосы, кому же понравятся белые чешуйки не только в волосах, но и на одежде? Такой человек, даже если он следит за своей гигиеной на все сто процентов, сразу же попадает в коллективе в категорию «неухоженные люди», так как он будет все равно выглядеть неопрятно, несмотря на модный наряд или современную прическу. 

Чтобы избавиться от такой напасти, как перхоть, необходимо сначала выяснить причину ее появления. По сути, перхоть – это кусочек клетки, который отслоился от кожи головы. А вот причина этого отслоения – грибок, или, как его называют, себорейный дерматит. При очень сильном поражении грибком перхоть может появиться даже на бровях. Почему возникает себорейный дерматит? Медики объясняют данное заболевание тем, что волосы, в прочем, как и сам человек, подвергаются различным стрессам: загрязнение экологии, химические средства по уходу за волосами, холод, отсутствие витаминов и минералов, гормональные нарушения, плохое питание, переутомления, нервные или иммунные заболевания и так далее. Также не стоит забывать, что перхоть бывает сухая – при сухой коже головы и жирная (стеариновая) – при жирной коже головы. Можно ли избавиться от перхоти, не прибегая к дорогим средствам, которые рекламирует телевидение? Кончено, можно, правда, придется использовать комплексное лечение.

1 

1. Научитесь правильно ухаживать за волосами и кожей головы

Уберите все дешевые и некачественные шампуни и бальзамы. Мойте волосы только теплой водой – горячая вода противопоказана при перхоти. Откажитесь хотя бы на время от пользования феном, так как это сильно раздражает кожу и сушит сами волосы. 

 

2. Отнеситесь серьезно к гормональным нарушениям

Если ваши волосы стали безжизненные после беременности, значит, скорее всего, произошло расстройство работы сальных желез. Обратитесь к специалисту – трихологу, который проведет обследование и подскажет, чем можно восстановить именно ваши волосы. 

4 

3. Не нервничайте! 

Стрессы очень сильно отражаются на волосах. Заметьте, стоит вам понервничать, как тут же волосы тускнеют, а на коже появляются беленькие чешуйки. Следите за своим душевным состоянием: не расстраивайтесь и не волнуйтесь по пустякам. 

 

4. Правильно питайтесь

Чаще всего перхоть появляется у тех женщин, которые экспериментируют с различными диетами – именно нехватка витаминов и минералов, вместе с неправильным питанием приводят к тому, что появляется благоприятная среда для возникновения и развития грибка – себорейного дерматита.

7 

5. Следите за иммунитетом

Ослабленный иммунитет приводит не только к быстрой утомляемости и возможности быстро заболеть – перхоть тоже частая гостья, ведь из-за слабой иммунной системы часто нарушается обновление кожного покрова, в том числе и головы. Дело в том, что грибок, который «поселился» на коже вашей головы, быстро размножается во время повышенной кислотности организма. Именно поэтому так важно укреплять иммунитет.

 

6. Делайте массаж

При помощи массажа можно не только уменьшить или убрать головную боль, но и избавиться от перхоти! Для этого необходимо взять поваренную соль и перед каждым мытьем волос втирать ее в волосяную часть головы. Таким образом, можно провести массаж и пилинг. Благодаря этому средству весь ороговевший слой кожи будет снят вместе с переизбытком жира, к тому же эти 15-минутные манипуляции отлично стимулируют рост волос. Еще один вариант массажа – при помощи эфирных масел. Такие аромамасла как лаванда, пачули, кедр, эвкалипт, чайное дерево, герань, мята, грейпфрут, розмарин, черный тополь, мандарин, базилик являются хорошим противогрибковым средством. Добавьте несколько капель одного из этих масел к миндальному маслу и втирайте его пять минут в кожу головы перед тем, как мыть волосы. 

8 

7. Делайте маски

В домашних условиях можно приготовить отличные маски от перхоти, вот только некоторые из них:

- Три ложки измельченной сушеной крапивы залить стаканом кипятка, на водяной бане прокипятить около 10 минут, затем процедить. Втирать каждое утро в волосяной покров головы. 

- 4 ст.л. масла (оливкового) нагреть (лучше всего – на водяной бане), затем добавить сок 0,5 лимона. Смесь втирать примерно за час до того, как мыть волосы. 

- Из луковицы приготовить кашицу. Втирать в волосяную часть головы, затем укутывать полиэтиленом на два часа, после чего вымыть волосы шампунем. 

- 2 желтка смешать с соком 0,5 лимона и несколькими каплями репейного масла (или касторового). Втирать перед тем, как мыть волосы. 

- Смешать сок лука, водку и касторовое масло в пропорции 1:2:1. Втирать в кожу головы за час до мытья волос.

- Смешать мед, сметану, сок лимона, сок алоэ, касторовое масло и перетертый чеснок в равных пропорциях. Втирать в голову за полчаса до мытья волос.

5 

8. Ополаскивайте волосы после мытья

Народная аптечка предлагает еще и отличные настойки для ополаскивания волос – они способны избавить вас от перхоти:

- 100 г свежих листьев крапивы мелко нарезать, залить их 0,5 л 6% уксуса и таким же количеством воды. Проварить полчаса. В течение полутора недель ополаскивать волосы.

- Шишки хмеля (стакан) залить литром воды и довести до кипения. Настоять час. Ополаскивать или мыть волосы этим отваром. 

- Аптечную ромашку (2 ст.л.) залить водой (1 литр), прокипятить около пяти минут, а затем процедить. Отваром мыть волосы две недели. Если у вас светлые волосы, то может появиться золотистый оттенок.

3 

9. Подберите качественный шампунь

Обратитесь к специалистам – трихологам, которые после полного обследования посоветуют вам такой шампунь, который будет идеально подходить вашим волосам. Возможно, он будет стоить вовсе недешево, зато вы избавитесь от перхоти. 

 

10. Увлажняйте волосы

Чтобы волосы не обламывались и хорошо росли, необходимо, чтобы они не испытывали дефицита влаги. Балуйте волосы как можно чаще хорошими кондиционерами, бальзамами, спреями, которые разработаны специально для того, чтобы увлажнять волосы, помогать им расти и, соответственно, избавить от сухости кожи. Выбрать подходящее вам средство поможет все тот же трихолог.

6 

Автор: Ирина Щербинина

 

прочитано: 2162

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи