Как жить без мобильного телефона?

Как жить без мобильного телефона?

 

Страшно вообразить, что в наше время едва ли можно встретить человека, не зависимого от мобильного телефона. Практически каждый из нас, если его лишить мобильника хотя бы на день, будет чувствовать себя отрезанным от мира. Но разве нормально то, что такая вещь, как телефон, полностью нами овладевает? Мы не призываем вас полностью отказаться от такого удобства, как мобильный телефон, ведь иногда он в буквальном смысле слова может спасти нам жизнь. Но мы предлагаем вам провести эксперимент, чтобы попробовать, каково это жить без телефона хотя бы пару дней. Быть может, после этого вы измените свое отношение к общению подобного формата и станете больше времени уделять разговорам вживую.

 

1. Проведите некоторого рода подготовку к отказу от мобильного телефона. Перестаньте использовать его дополнительные функции, которые еще больше привязывают вас к гаджету. Например, проверку почты, видеозвонки или переписки в социальных сетях. Все эти функции можно с легкостью выполнить и за компьютером. И так у вас не будет повода лишний раз потянуться за телефоном.

сони 

 

2. Используйте телефон только в случае крайней необходимости. Бывают моменты, когда попросту никак не обойтись без телефона. Например, когда нужно предупредить делового партнера о переносе встречи или вызвать доктора. Сейчас справочники телефонных номеров города уже практически вышли из обихода. Более того, не у каждого дома можно встретить стационарный телефон. Звоните родителям, по работе. Но не совершайте звонков и действий, которые не представляют для вас какой-то острой необходимости.

телефон 

 

3. Вы можете создать альтернативу. Например, совершать очень важные звонки с помощью компьютера. Сейчас существует множество разнообразных приложений, программ, которые позволяют звонить бесплатно в различные части мира. Но с компьютером вы не будете постоянно привязаны к своему смартфону.

одноклассники 

 

4. Предупредите близких, что собираетесь сократить использование телефона к минимуму или же вовсе отказаться от него хотя бы на выходные. Так ваши родные будут в курсе, что с вами все в порядке. И вы не будете переживать по поводу того, какие догадки уже успела построить ваша мама, когда вы не взяли трубку после ее звонков. Предложите позвонить вам на стационарный телефон в определенное время или связаться по скайпу после работы. Писать вам письма на электронную почту.

общение 

 

5. Подумайте об окружающих. Сейчас можно заметить, что многие из окружающих людей, к примеру в кафе, сконцентрированы на своих телефонах. Наверняка и у вас в компании друзей или в семье есть тот, кто постоянно увлечен этим устройством, даже во время отдыха. Предложите своим близким во время ужина сыграть в интересную игру. Сложите свои устройства в центре стола и приступайте к трапезе. Тот, кто первым не выдержит и начнет проверять сообщения или отвечать на звонки – оплачивает счет.

в сети 

 

6. Оцените полученное время. Вы удивитесь, сколько у вас появится свободного времени, если вы не будете заняты своим мобильником. Вы сможете почитать книгу, провести время с друзьями за живым общением. Это будет настоящий отдых, а не тот, который мы в последнее время можем наблюдать. Вы отключитесь от мира на пару дней и поймете, что телефон – это не такой уже и сверхважный атрибут. Цените живое общение!

кабала  

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 1321

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи