Как выжить в квартире в жару: 6 советов

Как выжить в квартире в жару: 6 советов

 

Последние несколько недель столбики термометров неуклонно ползут вверх, а температура воздуха бьет все рекорды. Каждый пытается найти свое спасение от жары – кто под кондиционером, под вентилятором или возле какого-нибудь водоема. Что же делать, если в квартире не установлен кондиционер, а поехать к воде нет возможности? Мы расскажем вам о 6 маленьких хитростях, которые помогут выжить в квартире в жару.


1. Утренние и ночные проветривания помещения.

1 

Так как пик жары приходится на период с десяти утра до семи вечера, окна в это время должны быть закрыты. А вот ранним утром и ночью нужно устроить проветривание, открыв все окна. Если у вас есть вентилятор, включите его и направьте в окно, чтобы сменить горячий воздух холодным.


2. Дегтярное мыло.

2 

Самое неприятное в жаркие дни – это то, что вы без конца потеете и пьете много воды, чтобы восполнить недостаток жидкости. Это просто замкнутый круг. Чтобы разорвать его, мойтесь дегтярным мылом утром и вечером. Таким образом, вы избавитесь от пота на целый день. Только не злоупотребляйте дегтярным мылом, потому что оно очень сушит кожу.


3. Планирование графика приготовления пищи.

3 

Откорректируйте график приготовления пищи – еду лучше не готовить днем, особенно в духовке. Переходите на блюда быстрого приготовления. Чем меньше будет работать плита, тем больше шансов, что вы сохраните нормальную температуру в помещении.


4. Лед и вентилятор.

4 

Еще один способ охлаждения – перенаправление потока воздуха, идущего от вентилятора, на миску со льдом или замороженные бутылки со льдом. По мере оттаивания уровень прохлады будет уменьшаться, но это легко исправить – просто заморозьте побольше бутылок с водой или льда. Таким образом, вы сможете регулярно обновлять ледяную крошку в тазу.


5. Фольга, жалюзи, кассетные шторы.

5 

Чтобы понизить температуру в помещении, нужно повлиять на способность солнца проникать в квартиру. Один из самых недорогих способов – это оклейка окон фольгой. Это выглядит не совсем эстетично, но зато эффективно и экономично. Красивые решения требуют определенных финансовых вложений. Например,

• Солнцезащитные пленки, которые гарантируют защиту от солнца, не влияя на «просматриваемость».

• Внутренние жалюзи с регулировкой угла наклона ламелей, которая позволяет контролировать количество света, поступающего в помещение.

• Кассетные шторы, которые обеспечивают полное затемнение.


6. Мокрые занавески.

6 

Используйте пульверизатор, чтобы намочить занавески. Процедуру распыления воды необходимо проводить регулярно, чтобы шторы не высыхали. Такая тактика позволит снизить температуру в помещение на несколько градусов. Единственный недостаток – повышение влажности. Поэтому вам придется выбирать, что важнее.

 

Автор: Ирина Гнатковская

 

 

прочитано: 909

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи