Как вернуть женскую силу: 8 советов на каждый день

Как вернуть женскую силу: 8 советов на каждый день

 

У каждой женщин в жизни наступают такие периоды, когда она чувствует себя уставшей, апатичной, безразличной ко всему. Как же исправить подобную ситуацию и вернуть себе прежнюю женскую силу, энергию? Поспешите ознакомиться с нашими простыми советами.

 

1. Ухаживайте за руками и волосами. Красивая, упругая кожа рук, а также роскошная шевелюра – это повод для гордости любой женщины. Помните о том, что кожа и волосы – это также отражение состояния здоровья женщины. Так что почаще посещайте косметолога, салоны красоты. Это поможет вам преобразиться и увеличить собственную самооценку.

цветы

 

2. Делайте массаж. Наше тело нуждается в прикосновениях, ему попросту необходима релаксация, приятные ощущения. Поэтому непременно уделяйте время тому, чтобы размять, расшевелить тело. Лучший способ – это, конечно же массаж. К тому же, вместе с ним вам не будут страшны никакие болезни.

 

3. Прогуливайтесь. Всего лишь час в день, потраченный на то, чтобы прогуляться на свежем воздухе, может стать для вас идеальным зарядом энергии, бодрости и жизненной силы. К тому же, гулять полезно не только для физического здоровья, но и духовного. Прокладывайте новые маршруты, изучайте свой город. Берите с собой в качестве компании подругу или любимого.

девушка 

 

4. Йога, танцы, музыка – займитесь этим. Это все способно наполнить нас умиротворением, задать правильный и приятный настрой. Под хорошую, душевную музыку мы способны расслабиться и на какое-то время отпустить все свои проблемы. А йога и танцы помогут вам не только достичь гармонии, но также развить сексуальность. Подумайте о том, чтобы записаться на первое занятие, и дальше вы просто не сможете отказаться от этого!

 

5. Творите. Не столь важно, каким именно видом творчества вы хотите заниматься – кулинарией, игрой на музыкальном инструменте или созданием открыток. Главное, чтобы сам процесс приносил вам удовольствие. Когда вы делаете то, что вам нравится, у вас автоматически поднимается настроение, а организм наполняется позитивной энергией.

рисовать

 

6. Любите. Не стыдитесь выражать любовь в разных формах. Не стоит стесняться говорить о своих чувствах тем, кто для вас дорог. Обнимайте близких, целуйте их, улыбайтесь, и вы вскоре почувствуете, что наполняетесь силой. Дарить позитивные чувства – это так прекрасно.

любовь

 

7. Общайтесь с близкими и друзьями. Без общения жить достаточно сложно. Даже беседа по телефону с близким человеком способна поднять нам настроение. Поговорить по душам – это совершенно не пустая трата времени, ведь мы выплескиваем свои эмоции, даем себе возможность выговориться и освободить то, что нас донимало.

 

8. Носите юбки и платья. Эти элементы гардероба придают женщине сексуальности, уверенности в себе. Если вы собираетесь на первое свидание с мужчиной, то вам непременно стоит подобрать изящное платье или красивую юбку, но ни в коем случае не брюки. Специалисты уверены в том, что женщины, которые часто носят брюки, заряжаются мужской энергией, и с мужчинами ведут себя, как мужчины. Такого мнения придерживаются эзотерики. А мы в свою очередь не сомневаемся в том, что масса комплиментов, которые звучат в сторону женщины в юбке, способны поднять ее самооценку и укрепить веру в себя.

луг 

 

Автор: Виктория Калиниченко


прочитано: 1209

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи