Как справиться с детскими страхами?

Как справиться с детскими страхами?

 

Не которые родители игнорируют детские страхи, не пытаются с ними справляться, а потом обращаются за помощью к психотерапевту. Но этого можно избежать, если знать природу детских страхов и способы борьбы с ними. Не стоит считать, что все это надуманно и пройдет со временем. Помогите ребенку побороть страх, перестать от него мучиться.

 

Что служит причиной развития страхов у детей?

дети6 

Самой первой и распространенной причиной появления страха у малышей может быть то, что ребенок еще очень мало знаком с окружающим миром, все кажется ему загадочным и неизведанным. В связи с этим у ребенка срабатывает естественное чувство самосохранения, главная задача которого – воспрепятствовать совершению человеком глупых поступков. Этот инстинкт помогает уберечь собственную жизнь. Это объясняет тот факт, что ребенок боится посторонних людей, которые представляются ему чуть ли не великанами, собак или насекомых, которые могут вспугнуть своим внешним видом, и даже маму, которая сменила прическу или надела шубу, став на несколько секунд неузнаваемой.

Когда немного позже ребенку начинают читать сказки, он знакомится не только с положительными героями, но и с отрицательными, которые также могут пугать его. Однако просто так, после прочтения сказки, страх возникает нечасто, учитывая то, что в конечном итоге добро всегда побеждает зло. Но порой ошибку допускают сами родители, пытаясь запугать ребенка, когда тот не слушается. Например, фразой: «Если не будешь есть кашу, тебя заберет Баба Яга» или «Прекрати баловаться, а то Серый Волк украдет». Это вы знаете о том, что таких героев не существует в реальной жизни, и вашему малышу они не угрожают. Но ребенок понять этого не может.

дети5 

Еще одна из причин – неправильный подход к воспитанию смелости у детей. Особенно это касается мальчиков. Некоторые отцы могут чрезмерно строго воспитывать сыновей, а также странными способами пытаться сделать их смелыми. Например, выключать в комнате свет и говорить: «Ты должен преодолеть страх и спать с выключенным светом», когда ребенок боится темноты. Это в последствии приводит к недоверию родителям, а также усугублению существующих страхов.

Еще одна из почв для появления страха – осознание ребенком того, что все люди смертны и могут уйти в любую секунду. Как правило, оно приходит в 7-10 лет, и тогда дети начинают бояться того, что умрет кто-то из близких людей или же они сами.

На основе тех причин, о которых мы писали выше, дети могут начать бояться оставаться в темноте или одиночестве. Иногда у них возникает страх к животным. Не пускайте ситуацию на самотек, если у малыша есть страх, не закрывайте на него глаза. Более того, не стоит подкалывать или пытаться пугать ребенка тем, что он боится. Это приведет к тому, что он замкнется в себе.

 

Как же побороть страх?

дети3 

1. Попробуйте сделать это в игровой форме. Сыграйте со своим ребенком в прятки в квартире с тусклым светом. Покажите, что раз вы не боитесь, то и для ребенка нет никакой угрозы. Или же в условиях плохого освещения пройдитесь за руку со своим ребенком, покажите ему места, которых он опасается, и поясните, что на самом деле ничего бояться не нужно – все в квартире безопасно для ребенка.

2. Покажите ребенку, что он может справиться со страхом при помощи рисунка. Пусть он изобразит себя сильным и могущественным, а то, чего он боится – слабым и немощным. Также ребенок может дорисовать у себя в руке меч – символ того, что он сильнее собственных боязней.

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 851

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи