Как подготовиться к беременности: 5 советов для будущих родителей

Как подготовиться к беременности: 5 советов для будущих родителей 55 2
Как подготовиться к беременности: 5 советов для будущих родителей

 

Появление на свет Малыша – самое радостное событие в жизни большинства людей. Довольно неблагоприятной является ситуация, когда девушка неожиданно узнает, что беременна. И даже если ваш малыш – это плод любви, все равно есть очень важные рекомендации, к которым просто необходимо прислушиваться будущим родителям.

В Индии, например, забота о ребенке начинается еще задолго до зачатия. Такой заблаговременный подход продиктован тем, что большинство жителей страны живут «по звездам» - астрология в их жизни играет огромную роль. И они заранее подбирают благоприятный день для зачатия. За полгода до зачатия будущие родители переходят на вегетарианскую диету, перестают употреблять алкоголь, бросают курить. Используют весь арсенал аюрведических средств: ароматерапия, экстракты трав, массажи и очищающие процедуры, медитация. За месяц до зачатия придерживаются целибата (воздержания).

Конечно, большинству прекрасно понятно, что гороскопическая ситуация играет совсем не решающую роль. Но очень правильно в поведении индусов то, что «готовить сани нужно летом». 

Хотим поделиться с вами несколькими рекомендациями, как подготовиться к беременности…

 

1. Посетить врача

Обычно женщины обращаются к врачу, уже забеременев – это неправильно. Очень важное время для плода третья-восьмая недели беременности (когда формируются его внутренние органы), а некоторые женщины не знают, что они беременны до седьмой недели. 

Семейной паре необходимо заранее сдать все анализы – оценить состояние здоровье и при необходимости вылечить заболевания, которые могут мешать зачатию.

Также очень важно выбрать хорошего врача, который будет сопровождать вашу беременность. Он должен стать настоящим другом семьи. Вы будете ему доверять многое, начиная от всех своих детских болезней, заканчивая всеми вредными привычками. 

Опытный врач всегда даст вам понять, что нужно исправить в своем образе жизни, чтобы беременность прошла успешно.  

2 

2. Отказаться от вредных привычек

За последние несколько лет количество женщин в Украине, которые курят и употребляют алкоголь, значительно увеличилось. Причем большинство из них находятся именно в том возрасте, когда чаще всего семейные пары заводят детей (от 25 до 34 лет). 

Хотелось бы привести некоторые факты, которые покажут,как негативно табак и алкоголь влияет на процесс беременности:

- у курящих мам рождаются дети со слабыми легкими, они подвержены астме, бронхиту;

- возможность выкидыша в 1,5 раза выше, чем у некурящих;

- дети мам, которые употребляли алкоголь, имеют проблемы с моторикой, слабую концентрацию внимания, гиперактивость;

- замедленное умственное и физическое развитие.

Хочется, сразу уяснить, что пассивное курение также вредно для беременной женщины, как и активное. В период беременности очень важно воздерживаться от посещения мест, где может быть накурено и при возможности решить этот вопрос с родными и сотрудниками. 

Прекратить употреблять алкоголь и бросить курить необходимо и мужчине, и женщине.

5 

Еще три важных совета на второй странице >>>

 


прочитано: 2319

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи