Как обуздать свою ревность: топ-10 рекомендаций

Как обуздать свою ревность: топ-10 рекомендаций 4.3355 4
Как обуздать свою ревность: топ-10 рекомендаций

 

Женщины часто обвиняют мужчин в жутком собственничестве, но порой сами не уступают им в этом, находя причину для ревности там, где ею и не пахнет. Ревность может быть индикатором любви лишь тогда, когда она имеет под собой реальные основания и когда ее немного. Будучи умеренно дозированной, она способна освежить отношения, привнести в них искру. Если же ваша ревность приобретает масштабы паранойи, и как только ваш партнер не берет трубку, вы уже мысленно представляете его в постели с другой и готовитесь к разводу, то с этим своим качеством вам стоит бороться. Беспочвенные истерики неминуемо разрушают даже самые прочные отношения. Следующие советы помогут вам обуздать свою ревность, облегчив тем самым жизнь и себе, и партнеру.

 

1. Определите причину

Разберитесь в себе и поймите, почему вы ревнуете без реальных на то причин. Возможно, мужчина уделяет вам мало внимания, редко бывает дома или вы просто наслышаны о его бурном прошлом. Поняв, почему у вас возникают такие мысли, вы будете знать, над чем нужно работать и что в ваших отношениях следует изменить.

2 

 

2. Поговорите с партнером

Расскажите ему о том, что вас тревожит, поговорите по душам, пусть он поймет, что является очень важным для вас, и вам страшно его потерять. Возможно, ваш мужчина просто не догадывается о том, что вас одолевают такие мысли, и, узнав о них, будет гораздо внимательнее относиться к вам и вашим чувствам.

7 

 

3. Работайте над уверенностью в себе

Часто причина ревности кроется именно в недостаточной уверенности в себе. Допустим, вы недовольны своим внешним видом и не без опаски взираете на длинноногих сотрудниц вашего мужчины, или же считаете себя нереализованной как личность, и это заставляет вас сомневаться в себе. Если причина именно в вас, то вам следует хорошенько поработать над собой, своей уверенностью. Помочь может, например, толковый тренинг по данной тематике.

9 

 

4. Больше работайте

Чувствуете приближение опасной волны ревности – уходите в работу. Так вы сможете отвлечься от глупых мыслей и почувствовать себя профессионалом своего дела, а не ревнивой женой-истеричкой. К тому же, с женщинами, состоявшимися в карьере, мужчинам, как правило, интересней. 

5  

 

5. Найдите хобби

Помимо работы, должно быть и хобби. Что-то, приносящее вам удовольствие, не для денег, а для души. Занятие любимым делом поможет вам переключиться с негативной волны на позитивную, просто расширить свой кругозор и поднять настроение.

 

Еще 5 рекомендаций на второй странице >>>

 


прочитано: 5328

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи