Как научиться принимать правильные решения?

Как научиться принимать правильные решения? 55 2
Как научиться принимать правильные решения?

 

Многие из нас подвержены постоянным сомнениям и самокопанию. Мы научим вас мыслить в духе минимализма и забыть о муках выбора раз и навсегда.

 

Расставляйте приоритеты

как_2

Другими словами, определите, что для вас важно, а что второстепенно.

Создайте в своем воображении два пустых ящика – для важных вопросов и для неважных.

Скорее всего во втором ящике у вас окажется очень много разных проблем, которые на самом деле ничего для вас не значат или вовсе не являются вашей заботой.

Смело отказывайтесь от решения второстепенных проблем и не возвращайтесь к ним, пока они не перекочуют в воображаемый ящик с пометкой «важно».

Чем меньше вы себя «грузите» бесцельными задачами, тем больше у вас остается свободного времени для чего-то стоящего и насущного.

 

Пересмотрите свое мнение о слове «нет»

как_3 

Поймите, что отказ – это не упущение, и вы совсем необязательно пожалеете о своем решении.

Умение говорить «нет» даст вам возможность уделить время другим вещам, куда более важным и интересным. Осознав, что «нет» – это не потеря, а еще одна возможность, вы с легкостью начнете отделать зерна от плевел и принимать правильные и легкие решения.

 

Будьте честны с собой

как_4

Перед принятием решения, всегда идите на откровенный диалог с собой, спрашивайте у себя: «Это точно лучший способ потратить деньги?», «Это лучший вариант провести свободное время?», «Это то, чего я хочу?», «Приведет ли это меня к моим целям?».

Если вы честно отвечаете себе «нет», то и таким делам и предложениями нужно ответить то же самое без каких-либо сожалений.

 

Не бойтесь реакции на отказ

как_5 

Многие боятся отказываться от работы или других профессиональных предложений, боясь прослыть безынициативными лентяями. Но подумайте, какая разница, что о вас подумают, если вы не хотите и не может ответить согласием? Зачем вам угождать другим, если все ваше нутро кричит «нет»?

То же касается и отказов на просьбы о помощи или других одолжений. Если вы не хотите делать что-то, не бойтесь никого обидеть, поступайте так, как говорит вам ваше «я». Какой бы ни была реакция на ваше решение, главное, чтобы его результат устраивал вас, если это не нравится остальным – то это исключительно их проблема.

 

Просите о помощи, если это необходимо

как_6

Несмотря на то, что многие решения требуют самостоятельности, их исполнение порой невозможно без привлечения помощи других.

Перестав бояться попросить о ней, вы обнаружите, как много продуктивных решений вы сможете принять и насколько поддержка поможет вам делать правильный выбор.

 

Думайте глобально

как_7 

Сосредотачивайте свое внимание лишь на главном, смотрите в будущее и концентрируйтесь на том, к чему приводят ваши решения впоследствии, а не том, как трудно принять их сейчас.

 

Помните о том, что правильные решения должны быть правильными в первую очередь для вас. Минималистское мышление – это только один голос в голове, ваш собственный. Слушайте только его и двигайтесь вперед.

 

Автор: Александра Лисецкая


прочитано: 386

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи