Как найти время для себя, если вы в отношениях?

Как найти время для себя, если вы в отношениях? 55 4
Как найти время для себя, если вы в отношениях?

 

Вы начинаете жить вместе, и вы счастливы. Но жить с другим человеком непросто. Приходится делить все. Не только вещи, которые становятся общими, но и территорию, и время. Это значит вместо «я» – «мы». Как найти время для себя, если вы в отношениях?

Многие девушки считают, что они должны отказаться от своих интересов и особенностей ради совместной жизни. Но это лишь заблуждение.

Существуют популярные стереотипы:

Ты не делаешь, что хочешь ты, а то, что хотим мы.

У тебя нет своего мнения. Есть ваше мнение.

У тебя нет личного пространства – есть общее пространство.

 

Такая абсолютная близость прекрасно выглядит только в мультиках. В жизни это приводит к проблемам в отношениях. Всепоглощающая близость бессмысленна и опасна.

Даже очень влюбленным людям нужно время, чтобы побыть наедине с собой. Нам нужно свободное пространство и возможность побыть в уединении, не боясь никого обидеть, хотим, чтобы нас не трогали и не отвлекали. Каждому нужно время, чтобы побыть в тишине.

И когда вы в отношениях, эта потребность никуда не исчезает. Это отнюдь не значит, что вы разлюбили своего парня и не хотите проводить с ним время. Просто вы цените индивидуальность так же, как и ваши с ним отношения.

Эти способы помогут вам побыть одной, если вы в паре.

 

Назначьте себе высший приоритет

KGoLP7TBJXU 

Иногда мы вынуждены ставить чужие интересы выше своих, но нельзя так делать всегда. Не бойтесь быть эгоисткой время от времени. Вы никому не сможете помочь, если сами нуждаетесь в помощи. Расскажите парню о том, что вы чувствуете, даже если он не поймет. Если вы хотите побыть в тишине и наедине с собой – у вас есть на это право. Даже если вы страстно влюблены и только недавно съехались.

 

Планируйте «побеги»

girl-in-a-vest-1401603_960_720 

Речь идет не о том, что собрать свои вещи в рюкзак и уйти в поход. Просто периодически выбирайтесь из привычного окружения. Прогуляйтесь по району своего города, где вы еще не были. Сядьте в машину и отправьтесь за город, оставив мужчину дома. Дайте себе время обдумать проблемы, разобраться с мыслями – это дает возможность двигаться вперед.

 

Читайте

2HfRsw4DMdo 

Выделите время на чтение. Пусть это будет полчаса каждый день или пару часов в неделю – как вам больше нравится. Затеряйтесь в чужой истории. Завернитесь в плед на балконе и перелистывайте страницы. Чтение – это способность переместиться за сотни километров от парня, даже если он в соседней комнате.

 

Постоянно общайтесь

nOTJIhQzbLU 

Возможность насладиться уединением зависит от ваших отношений с мужчиной. Если ваше общение происходит легко и просто, значит, все хорошо. Рассказывайте о том, что у вас на уме, и давайте партнеру высказаться. Внимательно слушайте. Внимательность к партнеру позволит вам не ощущать чувство вины за то, что вы хотите побыть наедине. Если ему вас не хватает, и вы не объяснили причин, то ваш «побег» с книжкой он поймет как нежелание общаться с ним. Не нужно, чтобы любимый человек чувствовал себя отверженным.

 

Будьте честной

mLemrhb841M 

Честность – важнейшее качество в попытке отвоевать свое личное время. Честно поймите, что вам на самом деле нужно. Вы проводите время наедине ради себя самой или прячетесь от отношений? Вам так же хорошо наедине, как и с мужчиной, или вы хотите проводить больше времени в одиночестве, потому что вам так комфортнее, чем с ним?

 

Установите правила

meet-andre-josselin-30 

Не отказывайтесь от уединения только потому, что опасаетесь чужой реакции. Фраза «я хочу побыть одна» звучит не романтично и не сексуально. Именно поэтому многие девушки отказывают себе в этом желании. Оставайтесь собой, не поддавайтесь стереотипам об идеальных парах, которые навсегда привязывают друг к другу. Ничем хорошим это не заканчивается.

 

Автор: Мирослава Тыминская


прочитано: 1188

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи