Как избавиться от второго подбородка: 5 советов

Как избавиться от второго подбородка: 5 советов 55 1
Как избавиться от второго подбородка: 5 советов

 

Такой косметологический дефект, как второй подбородок, с возрастом поражает многих из нас. И не только избыточный вес приводит к проблеме, существует ряд других причин. Если вы начали замечать у себя первые признаки второго подбородка, не расстраивайтесь: вы легко сможете устранить их в домашних условиях. Ну, а мы подскажем самые лучшие методы для этого.


1. Медовый массаж

1

Сначала вам нужно позаботиться о правильном рационе. Однако подготовка кожи не менее важный этап. Хороший вариант – медовый массаж. Немного меда нанесите себе на пальцы и помассируйте зону второго подбородка, пока не появятся покраснения. Затем остатки меда смойте теплой водой. Такой массаж обеспечит коже прекрасное питание и увлажнение, и устранит дефекты в виде некрасивых складок.


2. Лимонная маска

2

Регулярное применение такой маски также поможет справиться с проблемой. Нужно взять марлю шириной примерно пару см, сложить ее в 3-4 слоя и смочить посередине соком лимона. Регулярно прикладывать к области докучающих складок и держать в течение получаса или больше. Но не подвязывайте марлю слишком туго, чтобы не мешать дыханию. После снятия повязки используйте жирный питательный крем. Когда пройдет еще 40 минут, примените ту же марлю, но смоченную водой. Повторяйте процедуру в течение месяца раз в два дня, и лучше прибегайте к ней перед сном.


3. Специальная гимнастика

3

Упражнений, направленных на борьбу со вторым подбородком, существует множество. Среди самых простых – круговые повороты головы и ее наклоны вверх-вниз. Регулярная и качественная гимнастика может быть даже более результативной, чем посещение пластического хирурга. И уж точно куда более доступной.


4. Фитотерапия

4 

Упражнения лучше дополнять простым народными рецептами. Например, полезна маска из сока кислой капусты. Промочите в ней марлю и на 15 минут приложите ее к зоне подбородка. После сполосните лицо прохладной водицей. Для протирания кожи можно применять смесь стакана сливок, взбитого яйца и водки либо одеколона. Лучше добавить сок лимона или ложку глицерина. Протирайте настоем лицо и шею перед сном.


5. Правильный образ жизни

5

Кожа вашей шеи будет дольше сохранять изначальные очертания, если вы будете уделять внимание положению спины и головы, то есть правильной осанке. Особенно это касается тех, кто часто работает за компьютером. Приучите себя держать ровно спину и не опускать голову. Часто второй подбородок появляется в силу лишнего веса, поэтому скорректируйте свой рацион и постарайтесь вести активный образ жизни и заниматься спортом.

 

Автор: Дарья Куликовская

 

 

прочитано: 651

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи