Как экономить на продуктах?

Как экономить на продуктах? 55 1
Как экономить на продуктах?

 

Цены все растут и растут… Но мы не собираемся вас расстраивать – мы приготовили 20 советов, которые помогут существенно сэкономить и сократить расходы на продукты питания. Быть может, они спасут вас в кризисной ситуации.

 

1. Составляйте список покупок и скупайтесь раз в неделю

как_1 

Перед походом в магазин составьте список всего необходимого и неукоснительно ему следуйте. Чтобы избежать соблазнов прикупить чего-нибудь незапланированного, скупайтесь раз в неделю, а в остальное время даже не заходите в магазин.

 

2. Сравнивайте цены

Не ленитесь, пройтись по нескольким супермаркетам и посмотреть, сколько в них стоят интересующие вас продукты. Вдруг вы найдете более выгодный для себя вариант?

 

3. Посещайте фермерские ярмарки

как_2 

В таких местах, как правило, можно купить качественные и недорогие продукты и пообщаться непосредственно с теми, кто их вырастил или приготовил, чтобы задать все интересующие вопросы.

 

4. Не покупайте «просто так»

Не поддавайтесь импульсным покупкам. Если вы не внесли что-то в список – значит, оно вам не нужно. Все эти сиюминутные прихоти в итоге и влетают нам в копеечку на кассе.

 

5. Пользуйтесь дисконтными картами

Не упускайте возможность получить скидку – не ленитесь заполнить анкету для карточки и поискать ее в своем кошельке на кассе.

 

6. Скупайтесь оптом

как_3 

Все знают, что оптовые цены ниже, так что если у вас в списке есть продукты, которых вам нужно много, а их срок хранения позволяет купить большую партию – вперед. Это поможет сэкономить, и довольно ощутимо.

 

7. Ищите на нижних полках

Известно, что самое дорогое и разрекламированное стоит на уровне наших глаз, а то, что подешевле, – на нижних полках. Не стесняйтесь наклониться – найдете для себя много нового и интересного того же качества, что и брендовые продукты, но по ценам куда ниже.

 

8. Смотрите, что покупаете

как_4 

Не включайте автопилот в магазине – внимательно выбирайте товар. Обидно будет увидеть дома или по дороге среди своих покупок открытую банку, порвавшийся пакет молока или подгнившие овощи. Так вы не только не сэкономите, но и будете систематически переплачивать.

 

9. Не переплачивайте за бренд и упаковку

Бренд стоит дорого, его аналоги могут быть намного доступнее. Да и за упаковку переплачивать не стоит, вам ее не есть. К примеру, возьмите пакет молока, вместо бутылки – стеклянная тара куда дороже полиэтилена или картона.

 

10. Обращайте внимание на граммовку и литраж

как_5

Не смотрите только на цены – смотрите на то, сколько товара вы покупаете по этой цене. Иногда цена смешная, но и количество маленькое или, что хуже, количество более чем скромное, а цена заоблачная. Будьте внимательны и всегда ищете варианты подоступнее.

 

11. Не покупайте полуфабрикаты

Они, как правило, стоят дороже. Отдавайте предпочтения натуральным продуктам и готовьте сами.

 

12. Не бойтесь маленьких сроков годности

Очень часто магазины делают большие скидки на продукты, чей срок годности почти подошел к концу. Не бойтесь покупать такие товары – если их быстро использовать, ничего плохого не случится, а деньги будут сэкономлены, и, возможно, немалые. К тому же есть продукты, которым вообще не страшно истечение срока годности.

 

13. Не тратьтесь на бутилированую воду

Гораздо дешевле будет купить фильтр. Эта покупка не из дешевых, но зато это надолго, в то время как расход на воду даже за месяц бывает просто астрономическим.

 

14. Храните чеки и ведите бюджет

Хранение чеков даст вам возможность в случае чего вернуть или обменять товар. К тому же благодаря им вы сможете легче подсчитывать свои расходы и распределять семейный бюджет.

 

15. Скорректируйте рацион

Уберите из своего рациона продукты вредные и излишне калорийные – и для фигуры полезно, и для здоровья, и для кошелька. Обычно все самое вкусное и вредное также самое дорогое.

 

16. Не брезгуйте субпродуктами

Не зацикливайтесь на одних только стейках – субпродукты (печень, сердце) тоже отлично годятся в пищу. Научитесь их готовить, и сможете есть вкусно и не настолько дорого.

 

17. Готовьте сами и следите за кулинарными сайтами

Готовить самостоятельно, а не питаться в кафе, ресторанах и не перекусывать у уличных ларьков – очень экономно. Просматривайте разные сайты с рецептами. Другие хозяйки тоже пытаются сэкономить и придумывают вкусные бюджетные рецепты. Опробуйте их и вы!

 

18. Готовьте по сезону и в меру

Готовьте блюда, продукты для которых сейчас продаются в свободном доступе и недорого. Это поможет избежать лишних трат. Не наготавливайте слишком много: выброшенная еда – выброшенные деньги.

 

19. Делайте заготовки

Сохраните на зиму петрушку, травы, соленья, фрукты – зимой их не достать или же они стоят слишком дорого. А так у вас всегда будут под рукой любимые и необходимые продукты.

 

20. Храните продукты правильно

Не нарушайте правил хранения продуктов – тогда вам не придется ничего выбрасывать, и еда прослужит столько, сколько ей отведено сроком годности.

 

Экономить на еде несложно, главное не перейти черту и не начать отказывать себе в любой слабости. Не будьте излишне строги – что за жизнь, если в ней нет места маленьким вкусным радостям?

 

Автор: Александра Лисецкая

 

прочитано: 846

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи