Как бороться с первыми признаками старения?

Как бороться с первыми признаками старения? 55 1
Как бороться с первыми признаками старения?

 

Мы предлагаем изучить семь первых признаков старения и узнать, как с ними справиться.

 

1. Пигментные пятна

1

Пигментные пятна начинают проявляться после 25. Возможно, это не бросается в глаза, и разглядеть их можно, лишь пристально всмотревшись, но предупредить дальнейшее проявление пигментных пятен можно уже сейчас. Дерматокосметологи советуют осветлять их средствами с гидрохиноном. Кроме того, вводите в ежедневный уход косметику с ретинолом в составе. Она тоже отбеливает, но вдобавок сужает поры и ускоряет обновление клеток кожи. И не забывайте про солнцезащитные средства. Помните: они должны быть широкого спектра, то есть с фильтрами UVA и UVB.

 

2. Мимические морщинки

2

Перед нанесением макияжа наносите на лицо увлажняющий крем. Если это не помогает, значит, пришло время выбирать косметику другой текстуры. С годами кожа становится суше, и пудровые средства усугубляют этот эффект, вытягивая влагу из эпидермиса. Переходите на тон кремовой текстуры или используйте тонированный увлажняющий крем. До макияжа распределите по лицу праймер, выравнивающий кожу. Косметологи также советуют раз в два-три дня использовать дома пилинг с гликолевой кислотой. Он бережно удаляет омертвевшие клетки, сглаживая рельеф кожи.

 

3. Гусиные лапки

3 

Они появляются как раз в возрасте 25+. Минимизировать их помогут солнцезащитные очки (не будете лишний раз щуриться), косметика с фильтрами SPF и средства с ретинолом для восстановления молодости кожи. Если боитесь, что ретинол может вызвать раздражение, ищите кремы с антиоксидантами. Они стимулируют выработку собственных коллагена и эластина, необходимых для упругости кожи.

 

4. Тусклый цвет лица

4

С возрастом скорость обновления клеток кожи замедляется. Поверхностный слой утрачивает естественное сияние. Поможет регулярный пилинг с гликолевой кислотой – два-три раза в неделю для нормальной кожи, один – для чувствительной.

 

5. Отеки и темные круги под глазами

5 

Если они стали вашими постоянными спутниками, ограничьте потребление алкоголя и соленой пищи – и то, и другое задерживает воду в организме, что приводит к отекам. По утрам хорошо помогают холодные компрессы или гели для кожи вокруг глаз с металлическим роллером-аппликатором. Они разгоняют застоявшуюся лимфу, уменьшая тем самым мешки. Кожа под глазами очень тонкая и с возрастом истончается еще больше. Поэтому тереть ее ни в коем случае нельзя – выбирайте средства для снятия макияжа, которые позволяют очистить лицо без усилий.

 

6. Сухость кожи

6

Солнце, ветер, кондиционированный воздух в офисе, даже обычная вода, которой мы умываемся, – все это обезвоживает кожу. Удержать влагу и восполнить ее запасы помогут увлажняющие маски и средства с гиалуроновой кислотой.

 

7. «Поплывший» овал лица

7

Ближе к 30 годам в коже замедляется производство собственного коллагена и эластина. В результате размывается линия подбородка, намечаются брыли. Активно стимулируют производсто коллагена и эластина средства с ниацинамидом и пептидами. Что касается салонных процедур, эффективность доказал радиочастотный лифтинг – безопасный и безболезненный метод подтяжки лица.

 

Автор: Наталия Лазурная


прочитано: 564

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи