Как бороться с чрезмерным потоотделением

Как бороться с чрезмерным потоотделением 4.755 2
Как бороться с чрезмерным потоотделением

 

Гипергидроз – так еще называют повышенное потоотделение – достаточно серьезная проблема. Им страдает большое количество людей. Он приносит очень много неудобств. Во-первых, приходится выбирать одежду, на которой следы от пота будут наименее заметными, что существенно сужает разнообразие гардероба. К тому же люди с гипергидрозом могут чувствовать себя очень скованно, общаясь с окружающими. Вместо того, чтобы сконцентрироваться на общении или работе, постоянно приходится отвлекаться на мысли о поте.

 

Каковы причины повышенного потоотделения?

пот  

Чаще всего с гипергидрозом сталкиваются именно женщины. Это происходит при повышенной возбудимости нервной системы, а также при наличии некоторых заболеваний, например, ожирении, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы или щитовидной железы, туберкулезе. А порой повышенное потоотделение передается по наследству.

Повышенная потливость может затрагивать как все участки: подмышки, ладони, стопы, лицо, спину, так и какой-то один участок.

Самая распространенная форма – подмышечный гипергидроз. Но если вы столкнулись с общим сильным потоотделением, стоит безотлагательно обратиться к врачу, так как это может быть признаком серьезного заболевания.

 

Среди методов лечения гипергидроза такие:

дезодорант  

1. Назначение успокоительных препаратов. Это делается в случае, если человек сильно подвержен стрессам. Ведь излишние переживания тоже становятся причиной потоотделения. Для того чтобы разорвать этот замкнутый круг, врачи и назначают успокоительное или антидепрессанты.

 

2. Можно применять специальные линии косметики, предназначенные для борьбы и устранения неприятных последствий повышенного потоотделения. Также используйте специальные дезодоранты. Естественно, наносить их нужно на чистую кожу.

спрей 

 

3. Соблюдать правила гигиены очень важно. Если вы страдаете от гипергидроза, стоит принимать душ чаще, чем обычно. Удалять волосы в зоне подмышек рекомендуется вечером – кожа успокоится, раздражение сойдет, и утром вы сможете нанести дезодорант или средства по уходу.

следы 

 

4. Поможет избавиться от запаха пота простая сода. Разведите немного соды в воде, намочите этим раствором салфетку и промокните кожу. Смывать раствор не стоит.

 

5. Кофе, а также горячая и острая пища усиливают потоотделение, так что постарайтесь исключить их из своего рациона.

 

6. Уделите внимание одежде – когда вы сталкиваетесь с данной проблемой, стоит отказаться от синтетических тканей и облегающих вещей. Лучше носить свободную хлопковую или шелковую одежду.

спорт 

 

6. В некоторых случаях врач может назначить такую процедуру, как ионофорез. Осуществляется она в поликлиниках. Стандартный курс процедуры – 10 сеансов. На время она способна отрегулировать уровень потоотделения, но по истечению определенного срока процедуру придется повторить.

 

7. Устраняют проблему также хирургическим путем, но врачи утверждают, что это крайняя мера. К ней стоит прибегать, если все другие способы борьбы с гипергидрозом не оказали должного эффекта. Во время операции уменьшается количество потовых желез, что в 90 % случаев является решением проблемы.

девушка  

Помните, что данную проблему лучше не решать самостоятельно, а сразу обратиться за консультацией к врачу.

 

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 1178

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи