Деликатный кремовый десерт из глаза дракона

Деликатный кремовый десерт из глаза дракона

 

Изысканный кремовый десерт, который прекрасно подойдет к чашечке чая. А если его заморозить, вы получите пиревосходное мороженое!

Для приготовления десерта вам понадобится:

1/4 чашки свежего кокосового молока 

Мякоть 1 свежего кокоса 

Мякоть 1 «глаза дракона»(1 ломтик для декорирования)

1/2 ч.л.  ванили

1 ч.л. сиропа агавы или 3 капли сока стевии (или то и другое)

1/3 чашки кешью – вымоченных на протяжении 30 минут и высушенных 

Тщательно измельчите в блендере на большой скорости, украсьте кусочком «глаза дракона» и… можно подавать!

Этот крем немного загустевает, если постоит достаточно долго, но рекомендуется употребить его в день приготовления, дабы получить максимум пользы от всех свежих питательных веществ. 

1_1 

 

прочитано: 1639

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи