Действия, которые мешают вам улучшить свою жизнь

Действия, которые мешают вам улучшить свою жизнь 55 2
Действия, которые мешают вам улучшить свою жизнь

 

Некоторые из нас любят составлять списки для того, чтобы мотивировать себя достигать целей, совершенствоваться духовно и физически. В этих списках можно встретить такие пункты, как «Заниматься по часу в день» или «Читать 10 книг в месяц» и т.п. У каждого свои ценности и шаги навстречу к мечте. Мы стараемся приучить себя делать хорошие действия, совершать правильные поступки. Но вы когда-то задумывались о том, что в дополнение к позитивным моментам хорошо было бы еще избавиться от негативных действий? Каких именно? Об этом пойдет речь в нашей статье.

 

1. Постоянно говорить «Да». Сейчас речь идет не о «хорошем «да»», когда перед вами открывается возможность испытать что-то новое, когда вы говорите «да» во благо себе. Подразумевается то «Да», произнеся которое, вы себя слишком обременяете. Нужно быть доброй, вежливой, понимающей – в этом сущность женщин, но приносить себя в жертву в угоду другим – не самое правильное решение. Научитесь иногда отказывать, когда вам предлагают принять участие в неинтересном вам проекте на работе. Или когда кто-то из родственников в последний момент просит вас об одолжении, которое нарушит все ваши планы. Отказывать порой сложно, но необходимо.

нет 

 

2. Покупать ненужные вещи. Сколько всего нам навязывает реклама! В одной из статей мы уже писали о ненужных покупках. Но этот список можно продолжать до бесконечности. Иной раз стоит задуматься: «Нужна ли мне эта вещь? Буду ли я ею пользоваться?». Не совершайте покупки сгоряча. Ведь у нас, женщин, часто бывает так, что мы скупаем всякие милые безделушки, и, кажется, полезные приспособления, которые в итоге пылятся дома. Потратьте лучше деньги на маникюр или отложите на что-то стоящее.

шопинг 

 

3. Слушать/ распускать сплетни. Это большое зло. Более того, не приносит пользы тому, кто сплетничает. То плохое, что вы можете услышать о человеке за его спиной – чаще всего ложь. Возможно, полностью выдуманный факт, возможно, приукрашенная/искаженная правда. Не стоит судить о человеке, не пообщавшись с ним лично. И помните, что «перемывать кости» могут и вам. Разве это приятно?

молчание 

 

4. Трудиться каждую минуту. Трудолюбие, выносливость – это хорошие и полезные качества. Но стоит знать меру. Всегда, даже в очень напряженные дни, находите время для расслабления, отдыха. Делайте небольшие перерывы хотя бы по несколько минут. Это необходимо вашему организму.

в офисе 

 

5. Откладывать на потом принятие решений. Не раз в жизни мы находились перед серьезным выбором, и не раз еще предстоит выбирать. Но поймите, что от решения никуда не спрятаться. Рано или поздно его придется принять. Потому лучше не мучайте себя долго. Определились – не сомневайтесь. Все всегда делается к лучшему!

на диване 

 

6. Жить не своей жизнью. Разнообразные сериалы, за судьбы героев которых вы переживаете, как за свою собственную, отслеживание новостей о знаменитостях или личной жизни какой-нибудь вашей знакомой. Зачем вам это нужно? У вас есть своя жизнь, которая гораздо интереснее чужой или вымышленной. У вас есть свои герои, а не воображаемые, созданные сценаристом. Ваша жизнь реальна. Наслаждайтесь ею, а не проживайте чужую.

 

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 1048

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи