8 способов поддержать друга в беде

8 способов поддержать друга в беде 55 3
8 способов поддержать друга в беде

 

Как поддержать друга - это вопрос, который часто заставляет нас ломать голову, ведь жизнь штука непростая, рано или поздно любой оказывается в затруднительном положении. И вот тогда-то и нужно ваше надежное дружеское плечо, чуткость, понимание… Кажется, простые слова, но мы порой не знаем, что же конкретно от нас требуется, как мы должны поступать, чтобы не усугубить печаль друга, не ранить неправильным словом и чтобы наше чрезмерное молчание не было воспринято, как безразличие… Итак, вот несколько советов о том, как поддержать друга, когда тот нуждается в помощи.

 

1. Откройте уши

Один из лучших советов, конечно, выслушать. Это просто отлично, когда человек, будучи в беде имеет возможность выговориться. Возможно, ваш друг пока еще не готов признать, что переживает трудные времена, но вам это уже очевидно. Просто дайте ему знать, что готовы его слушать и говорить с ним столько, сколько потребуется.

2 

 

2. Не осуждайте за ошибки

Даже если вы знаете, что ваш друг сам виноват в том, что оказался в трудной ситуации, не судите и не обвиняйте его в этом. Ваши справедливые моральные порицания не помогут, это лишь оттолкнет друга, он станет избегать вас. В результате дружба может дать трещину. Когда человеку тяжело, меньше всего ему хочется, чтобы к нему были строги. Поверьте, он и сам слишком строг к себе, он понимает свою вину и сожалеет, но не хочет об этом слышать. А вы бы хотели?

5  

 

3. Нежелательные советы

Мы все такие умные, когда дело касается чужой жизни и так любим давать советы. Порой мы даже не подозреваем, как наши консультации обижают друзей, ведь это означает, что мы думаем, будто умнее их, и ставим их ниже себя  только потому, что сегодня в трудной ситуации не мы. Просто спросите вашего друга, хочет ли он слышать какие-либо идеи, как решить свои проблемы или предложите обратиться куда-то, где ему могут посоветовать что-то правильное. Но никогда не говорите, как он должен действовать, если думаете, что это может вызвать обиду. Иногда лучший способ поддержать - это не давать никаких советов.

5 

 

4. Увести в надежное место

Это может означать буквально или метафорически. Если ваш друг переживает разрыв отношений, вы можете предложить ему свою свободную квартиру, чтобы он мог там пережить трудное время. Ну, как минимум, предоставить на ночь свою кухню и свое драгоценное время для сна, чтобы друг мог спокойно выговориться, а потом завалиться на раскладушке и проспать до обеда следующего дня.

4

 

5. Не потакайте

Это касается многих вещей. Например, если друг захаживает к вам за очередной порцией алкоголя, возможно, это уже стало его проблемой, которой он еще не осознает. А может, уже в третий раз за месяц просит одолжить денег? Одалживание в таком случае не решит проблем друга, а скорее наоборот, он будет продолжать действовать подобным образом, а «воз» будет оставаться там же. В этом случае лучше честно поговорить с другом и помочь ему выработать бюджет, найти работу, распределить долги таким образом, чтобы он смог их погашать. Когда вы хотите по-настоящему помочь другу, вы должны понимать, что порой наилучшей позицией является жесткие принципы.

7 

 

6. Закройте рот

Вообще, лучше держать свое мнение при себе, если вы хотите поддержать друга. Иногда нам не нравится, с кем дружат наши друзья, каких партнеров себе выбирают, на ком женятся или выходят замуж. Но вы должны понять, что люди вправе делать свой выбор, даже если он кажется вам неправильным. С чего вы взяли, что знаете лучше? Вы – Господь Бог? Позвольте другу совершить его ошибку и быть ответственным за свою жизнь самому, не пытайтесь его спасать, не известно от чего. Именно о таких случаях говорит: «Благими намерениями выстлана дорога в ад».

3 

 

7. Будьте рядом

Еще один совет для хорошей поддержки друга в трудной ситуации – это просто быть рядом. Выделите время, когда сможете быть рядом, поможете приготовить еду, вместе сходить в магазин, выгулять собаку или что-то еще. Посвятите часть своего дня другу, между делом легче выговориться, да и ощущения того, что рядом кто-то есть, кто не спешит убежать, а может даже остаться и заночевать, обсуждая до полуночи перипетии семейных отношений или что-то еще, само по себе является отличной поддержкой.

6 

 

8. Следуйте пожеланиям друга

Если вы хотите поддержать друга, который переживает сильное эмоциональное напряжение, постарайтесь понять, чего он ждет от вас. Есть ситуации, когда решения проблемы просто не существует¸ например, в связи с тяжелой утратой. У вас просто нет выбора, как вы должны реагировать и вести себя. Поведение друга само подскажет вам, что от вас требуется. Будьте чуткими, и делайте то, что желает ваш друг.

 

Мы все хотим оказывать эффективную и правильную поддержку нашим друзьям, ведь быть хорошим другом – это такая высокая, важная и сложная миссия. Некоторым от природы дана необходимая чуткость и деликатность в подобных вопросах. Другим же – приходится учиться. А что вы считаете лучшим, чтобы поддержать друга? Мы бы хотели услышать дополнительные советы о том, как помочь в трудной ситуации, расскажите ваш способ!

 

прочитано: 6582

Отзывы:
суицыд
Dorina (13.07.2015 17:28:52)
как помочь другу который не видит смысла в жизни,умирает изнутри и не факт что он долго так выдержит,что мне как другу сделать что говорить как реагировать на его слова...я не хочу друга потерять...:???? а самое плохое что я не могу быть рядом,я далеко,а он ни с кем не общается,мне кажется у него депрессия... помогите

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи