8 привычек, которые делают вас непривлекательными

8 привычек, которые делают вас непривлекательными 55 1
8 привычек, которые делают вас непривлекательными

 

Всем нам хочется быть привлекательными. Не важно, ищем ли мы новую любовь или устраиваемся на работу – мы хотим понравиться. Но есть вещи, которые делают нас непривлекательными, даже в модной одежде и с шикарным макияжем.

 

1. Недосып

80_main_ukr 

Здоровый сон очень важен. Он дает возможность нашему организму отдохнуть и восстановиться. А нехватка сна делает нас непривлекательными. В 2010 году было проведено исследование: сравнили фото людей, не спавших 31 час, и тех, кто спал не менее восьми часов накануне. Участники опроса оценивали фото по разным критериям. Те, кто был лишен сна, в результате показались респондентам менее привлекательными, грустными и нездоровыми.

Даже если вышла новая серия любимого сериала или в сети пишет симпатичный парень, заставьте себя выключить всю технику и ложитесь спать.

 

2. Злость

Наука доказала, что добрые люди симпатичнее. Китайские исследователи под фото людей с нейтральным выражением лица написали: честный, порядочный, злой, подлый и т. д. Под другими фото не было подписей. Участников опроса попросили оценить эти фото, и тех, которые были подписаны словом «злой» или «подлый», назвали менее привлекательными.

Хотите быть привлекательной – будьте хорошей. Кому понравится быть с той, кто вечно злится на весь мир? Конечно, не стоит притворяться, когда вы действительно несчастны, но старайтесь поднять себе настроение.

 

3. Нечестность

5_main_ukr 

Человек, на которого нельзя положиться – нечестный. И у него, наверняка, есть многие другие негативные качества, которые не нравятся окружающим. Хотите быть привлекательной в глазах других людей – будьте честны.

 

4. Лень

Лень не сексуальна. Вставайте с дивана и начинайте двигаться. То, что вы делаете или не делаете, показывает, каким человеком вы есть на самом деле. Если вам лень добиваться своих целей, лень заботиться о своем здоровье, близкий человек может подумать, что вы ленивы в отношениях.

Да, иногда случаются дни, когда не хочется делать вообще ничего. Главное – не застрять в таком состоянии надолго. Пишите списки дел, которые нужно сделать за день, и вычеркивайте сделанное. Нет ничего приятнее выполненной задачи. Активные люди более привлекательны.

 

5. Язык тела

4-sposoba-ostavatsya-stroynoy-pri-sidyachey-rabote-1838-43793 

Не стоит игнорировать язык тела. Он может продемонстрировать много ваших черт: нервозность, слабость, дискомфорт, неуверенность. То, как вы стоите или сидите, может показать ваше отношение. Скрестили руки на груди – складывается впечатление, что вы закрыты или вам некомфортно.

Зажатый язык тела уменьшает привлекательность. Были проанализированы фото людей на сайте знакомств. Использовались фото, на которых люди скрестили руки или сгорбились, а также фото, где люди со стремящимися вверх руками, в открытых позах. Последние фото кажутся более привлекательными.

Относитесь со вниманием к языку тела и осанке. Делайте растяжку, регулярно вставайте из-за стола, укрепляйте мышцы.

 

6. Чувство юмора

Все хотят быть рядом с веселым человеком. Исследование 2009 года показало, что отсутствие чувства юмора делает людей менее привлекательными. Пол значения не имеет: чувство юмора важно и для мужчин, и для женщин. Оставайтесь собой: наигранные старания всех рассмешить только усугубят ситуацию. Когда вы расслаблены и не играете «на публику», вы можете быть гораздо веселее.

 

7. Стресс

Kamchatka-111 

Расслабьтесь. Стресс не только вреден для ментального здоровья, но и делает нас менее привлекательными. Исследование 2013 года подтверждает это: высокий уровень кортизола (гормона стресса) делает женщин менее привлекательными в глазах мужчин. Ученые полагают, что это связано со здоровьем и продолжением рода.

Женщины более подвержены переживаниям по любому поводу, но нужно стараться спокойнее воспринимать все происходящее. Начните с того, что от вас не зависит. Как бы вы не переживали, погода не изменится и пробки не рассосутся. Просто ждите. Найдите способ, который поможет вам справляться со стрессом: медитируйте, занимайтесь йогой или даже боксом.

 

8. Вы слишком горды или слишком счастливы

315@415@da5a6ff4554d04eca14889ab9e62229d-ZGVhOTEzYTc3Zg 

Неожиданно, но чрезмерное счастье может сделать вас менее привлекательным. Исследователи провели эксперимент с участием тысячи женщин и мужчин. Им показывали фото людей другого пола, чтобы оценить их привлекательность.

Оказалось, счастливые женщины выглядят более привлекательно. Но сами женщины не любят мужчин, которые выглядят «слишком счастливыми». Гордость делает мужчин привлекательнее, но они не любят женщин, выглядящих слишком гордыми.

 

Автор: Мирослава Тыминская


прочитано: 444

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи