7 видов чая для любого настроения

7 видов чая для любого настроения 55 3
7 видов чая для любого настроения

33333333333333333333333333333333333333333333333333ціяфіцчччччччччччччччч

Хороший чай может порадовать не только богатым вкусом, но и повлиять на наше настроение и самочувствие. Главное, знать, когда и какому сорту отдать предпочтение. Разобраться в «чайной карте» поможет приведенная ниже подборка самых популярных и вкусных чаев.

 

1. Ирландский чай

ирландский чай 

Если вам тяжело проснуться с утра, начинайте день с чашки крепкого ирландского чая. Он представляет собой смесь из черных байховых чаев высоких сортов и своей крепостью превосходит даже кофе. Правда, Irish Breakfast Tea лучше пить с утра, поскольку в другое время суток он негативно скажется на вашем сне.

 

2. Молочный улун

молочный улун 

Чтобы успокоить адреналин в крови, но при этом успешно доработать остаток дня и не клевать носом, выпейте чашечку молочного улуна. Этот волшебный чай обладает нежным вкусом и мягким расслабляющим действием. Он поможет вам «выдохнуть» и перевести дух.

 

3. Чай с бергамотом

чай с бергамотом 

Если вы хотите приятно завершить вечер и порадовать гостей, заварите чай с бергамотом. Насыщенный вкус этого благородного напитка будет наиболее уместен во второй половине дня. А если вы добавите в него еще и лаванду, то обеспечите всем хороший сон.

 

4. Зеленый чай

зеленый чай 

Эффективно взбодриться в течение дня поможет зеленый чай. При этом он даст меньшую нагрузку на сердце и сосуды, чем кофе. К тому же ряд современных исследователей подтверждают, что зеленый чай дарит хорошее настроение и, в силу большого количества антиоксидантов в составе, предотвращает появление всех видов рака.

 

5. Чай с лимоном и имбирем

чай с имбирем 

Если вы чувствуете недомогание, воспользуйтесь народным средством, которое действительно работает. Просто добавьте в любой чай лимон, а также тертый или мелко измельченный корень имбиря. При желании можно усилить лечебный эффект, добавив ложку меда.

 

6. Мятный чай

мятный 

Если вы позволили себе лишнего за праздничным столом и переели, через 30 минут после еды выпейте чашечку круто заваренного чая с мятой. Он ускорит метаболизм и поможет пищеварению лучше любых таблеток.

 

7. Масала

масала 

Индийский чай со специями масала набирает необыкновенную популярность во всем мире. И это неудивительно! Ведь этот согревающий напиток дарит тепло и чувство умиротворения. Кроме того, оригинальное сочетание специй и молока помогает «развязать язык». Масала станет отличным выбором для дружеских посиделок и уютной альтернативой алкоголю.

 

Автор: Екатерина Соколик


прочитано: 941

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи