7 советов, которые до неузнаваемости изменят вашу кожу

7 советов, которые до неузнаваемости изменят вашу кожу 55 4
7 советов, которые до неузнаваемости изменят вашу кожу

 

Вы давно запомнили, что нельзя давить прыщи, никогда не забываете смывать макияж перед сном и защищать кожу от солнца, не увлекаетесь сладким и острым. Но кожа до сих преподносит сюрпризы в виде воспалений и акне. В чем причина?

Неприятности могут возникать из-за душа или смартфона, но, выполняя эти советы, ваша кожа изменится до неузнаваемости, в хорошую сторону, разумеется.

 

1. Меняйте наволочку раз в неделю

we-heart-instagram-swantje-paulina-sb-13 

Даже если вы проводите полчаса в ванной, очищая кожу в три подхода самыми дорогими и качественными средствами, бактерии из вашей постели сделают свое темное дело. Если сыворотки не помогают, и то и дело появляются прыщи, замените подушку и наволочку. Лучший материал для подушки – искусственный (в перьевых подушках живут клещи). Наволочку выбирайте шелковую или хлопковую. Стирайте ее раз в неделю и пропаривайте утюгом. Стирать тоже нужно внимательно: лучше всех стиральный порошок для детских вещей – в нем меньше химии.

 

2. Поменяйте зубную пасту

TRU596511 

Если замечаете прыщики около губ, причина может быть в неправильной зубной пасте. Воспаления могут возникать из-за фторида, содержащегося в пасте. Купите органическую пасту или пасту с меньшим количеством фторида.

 

3. Выбросьте просроченную косметику

katirlin-sb-31 

Покупая косметику, следите за сроком годности продукта. Обожаете помаду, которой уже три года? Возьмите волю в кулак и выбросите ее, а взамен купите новую того же оттенка. Лечение аллергии, дерматита и акне обойдется гораздо дороже, чем новый тюбик. Подумайте, ведь вы же не будете есть просроченную еду? Так почему наносите на лицо испорченную косметику?

 

4. Следите за качеством воды

sA0CbtrbPZ4 

В воде из разных городов и регионов содержится различные виды минеральных веществ и примесей. Если из крана течет жесткая вода, эффективность косметики снижается. Из-за воды возникает сухость и раздражение чувствительной кожи. Купите очищающий фильтр, который улучшит качество воды.

 

5. Не нужно, чтобы средства для волос и тела попадали на лицо

JavoJ5n82ns 

Посмотрите, как делает ваш парикмахер: распыляя на волосы средства для укладки, она закрываете ладонью лицо. Это не только для того, чтобы они не попадали в глаза. Состав таких продуктов полезен для волос, но негативно влияет на кожу. Именно из-за этого могут появиться высыпания по линии роста волос. Протирайте лицо тоником после использования масла и стайлинга для волос, а в душе уже после мытья головы умывайте лицо.

 

6. Перестаньте прикасаться к лицу

zIKosdDRqBY 

Когда мы нервничаем или нам скучно, мы начинаем теребить волосы и тереть руками подбородок или виски. В результате – новые высыпания. Если хотите иметь чистую кожу, избавьтесь от этой привычки раз и навсегда.

 

7. Протирайте экран смартфона

content_shutterstock_692093893 

На экране телефона собирается в 10 раз больше микробов и бактерий, чем под ободком унитаза. Ужасающий факт, не правда ли? И часть из них перекочует жить на ваше лицо, если не будете дезинфицировать свой смартфон. Используте антибактериальные влажные салфетки или спрей для рук.

 

Автор: Мирослава Тыминская


прочитано: 900

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи