5 эфирных масел, которые нужны каждой женщине

5 эфирных масел, которые нужны каждой женщине 55 2
5 эфирных масел, которые нужны каждой женщине

 

Всего лишь одна капля эфирного масла, добавленная в ваш обычный крем перед нанесением, в разы увеличит его пользу. Четыре капли, растворенные в горячей ванне или в воде аромалампы, создадут нужный настрой.

Начинайте использовать эфирное масло с минимальных доз (с 1 капли). Первый прием аромаванны не должен превышать 5 минут, для ароматизации комнаты зажгите аромалампу на 20 минут максимум.

Проверяйте каждое масло на индивидуальную непереносимость: нанесите разбавленное эфирное масло на запястье и наблюдайте за реакцией кожи. При любом использовании избегайте попадания эфирного масла в глаза.

Не наносите эфирное масло на кожу в чистом виде, предварительно не растворив его в базовом масле, креме, геле для душа и т.д. (это особенно важно в отношении детей и людей с чувствительной кожей).

 

1. Масло розы

роза 

Одно из самых дорогих, но и самых эффективных эфирных масел. Природный афродизиак с массой полезных косметических свойств: омолаживает и регенерирует клетки, устраняет морщины, повышает упругость и эластичность кожи, восстанавливает контур лица, снимает отечность век и убирает темные круги под глазами. Добавление 1 капли эфирного масла розы в ночной крем помогает снять гиперчувствительность кожи, формирует ровный цвет лица. В помощь вашей красоте – розовая вода, которую можно сделать и своими руками: 1-2 капли масла растворить в 0,3 л воды. Кстати, аромат розы снимает спазм сосудов, избавляет от головной боли, усталости и головок ружения, повышает работоспособность.

 

2. Масло чайного дерева

чайное дерево 

Сильнейший антисептик, который идеально справляется с прыщами и воспалениями, возвращая коже здоровый рельеф. Для «прижигания» прыщей используют чистое эфирное масло точечно, на область воспаления (имейте в виду, что возникнет легкое жжение, которое пройдет через пару минут). Для проблемной кожи подойдет и домашний «лосьон»: 10 капель масла чайного дерева на полстакана воды.

 

3. Масло мяты

мята 

Ваш главный соратник в борьбе с усталостью и летним зноем. Прекрасно освежает благодаря охлаждающему эффекту и повышает защитные свойства кожи. Летом смело добавляйте 2-4 капли мятного масла в гель для душа. Крем для лица с каплей мятного масла «пробудит» кожу, стирая следы недосыпа. Две капли мятного масла, добавленные в крем или лосьон для тела, как рукой снимут тяжесть в ногах и мышечную усталость после физических нагрузок. В дороге аромат мятного масла поможет справиться с морской болезнью.

 

4. Масло иланг-иланга

иланг-иланг 

Мощный афродизиак и антидепрессант. Теплый конфетно-цветочный аромат иланг-иланга стоит использовать в своей love-story на всю катушку: добавляйте его в аромалампу (3-4 капли), в ванну (4-7 капель), в гель для душа (2 капли) или в масло для эротического массажа (5-7 капель на 15 г базового масла). Нанесите каплю масла на расческу, чтобы расчесать влажные волосы. Масло иланг-иланга позаботится о вас: оно прекрасно «полирует» кожу, волосы и ногти, омолаживает и увлажняет. А еще способствует закреплению загара. Но не переборщите: из-за своей интенсивности аромат иланг-иланга может вызвать тошноту и спровоцировать головную боль.

 

5. Масло лаванды

лаванда 

Идеальное средство для ухода за чувствительной кожей. Убирает покраснение, шелушение, зуд. Оказывает освежающее и регенерирующее действие. Противовоспалительные и дезинфицирующие свойства лавандового масла делают его незаменимым также для ухода за жирной и комбинированной кожей. Для этого 1-2 капли добавить в крем для лица или растворить 2-4 капли в 0,5 л воды для умывания (легкое пощипывание в течение 1-2 минут естественно). Регулярное добавление лавандового масла в шампунь или маску для волос (3-5 капель) уменьшает выпадение и ломкость волос, устраняет перхоть и регулирует выработку кожного жира. Включите лавандовое масло в свой вечерний ритуал красоты – его холодный успокаивающий аромат поможет справиться с бессонницей и перевозбуждением.

 

Автор: Наталия Лазурная


прочитано: 283

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи