21 января – день объятий. Обнимай на здоровье!

21 января – день объятий. Обнимай на здоровье!

Исследователи неоднократно заявляли, что объятия необходимы для душевного здоровья человека. Накануне 21 января – Всемирного Дня Объятий нелишним будет вспомнить, почему же нам так полезно обниматься…

 

Объятия, по сути, являются неким вербальным жестом, сопровождающимся обменом теплоты тела, с идущими в нагрузку положительными эмоциями – ощущением радости, счастья, уюта, чувства защищенности, заботы. Кстати, объятья не являются прерогативой человека, поскольку в животном мире это весьма распространенный элемент общения и важная форма невербальных коммуникаций.

 

Ученые установили, что люди, которые обнимаются чаще, имеют более сильный иммунитет, чувствуют себя счастливее, более раскрепощены и получают больше удовольствия от жизни. Они легче преодолевают трудности, с улыбкой встречают испытания, охотно вступают в новые знакомства, больше склонны к эмпатии и сочувствию, испытывают удовлетворение, помогая другим.

 

Чтобы быть таким абсолютным счастливчиком. Вам достаточно обниматься 7 (и больше) минут в день. Но особенно обнимания необходимы детям в возрасте до 7 лет. Не бойтесь заласкать и разбаловать детей, ведь малыши, которые получали родительскую любовь, ласку и объятия в достаточном количестве, развиваются быстрее и чувствуют себя более уверенными в жизни. Кстати, по статистике, родители обнимают девочек чаще, чем мальчиков. Стоит ли удивляться тому, что мужчины более скованы в эмоциональных проявлениях?

 

Недавно проведенные исследования среди антисоциальных людей (психопаты, социопаты, агрессоры, убийцы и т.п.) показали, что эти люди были лишены объятий в раннем детском возрасте. Конечно, не факт, что ребенок, лишенный родительской ласки в детстве обязательно вырастет преступником, но такие люди. Как правило оказываются неприспособленными к нормальной жизни в обществе, они находятся в разладе с социумом и склонны к антисоциальным действиям.

9 

Замечено, что чаще всего обнимаются женщины в возрасте 30-45 лет. Но касательно женщин, подавляющее большинство представительниц прекрасного пола испытывают огромную потребность в объятиях дружеского и родительского типа. К сожалению, чаще женщинам приходится иметь дело с объятиями эротического характера, которые ими рассматриваются в несколько ином контексте и не удовлетворяют их психологических нужд. Интересно, что дружеские и родительские объятия женщины ожидают получать от мужчин, но те не испытывают в столь тесном контакте столь острой необходимости. Кроме того, в нашем обществе объятия между мужчиной и женщиной рассматриваются чаще в разрезе эротических отношений. В этом ошибка восприятия и парадокс отношений. Большая часть депрессивных состояний у женщин возникает именно из-за недостатка дружеских и родительских объятий, которые воспринимаются как поддержка, забота, внимание. 

 

Стоит напомнить мужчинам, что обняв свою любимую простым дружеским объятием всего на 20 секунд, вы не только улучшите ее самочувствие и настроение, но и поможете себе: кровяное давление  и уровень гормона стресса снизятся.

 

Люди так остро нуждаются в объятиях, что изобрели для этих целей массу приспособлений.

1

Обнимающая диванная подушка в виде плеча и руки мужа. Пусть любимая почувствует себя защищенно!

2 

Веселые подушки-обнималки для детей. Пока родители в кино, дети погут обниматься, сколько хотят!

3 

Кресло для объятий. Теперь держать любимую на коленях не тяжело и можно обниматься. сколько хочешь!

4 

Специальный матрас, не препятствующий объятиям влюбленных, когда они спят. Теперь никто не отдавит вашу руку!

5 

Обнимальный жилет для одиноких людей, разработанный учеными японского унивесрситета электромуникаций. Один элемент надевается на человека, второй - на манекен. Стоит человеку в жилете подойти к манекену, как система начинает нежно обнимать.

6 

Обнимальный стул, в котором можно обниматься двоим, но также находиться и одному. Уникальная форма стула дарит челвоеку, находящемуся в круге, чувство защищенности, уюта. Помните, как мы играли в дестве, находя для себя укромные уголочки? 

7 

Приспособление для объятий - имеет анатомическую форму. С ним хорошо не только обниматься, но и спать, особенно актуально для людей, которые любят закидывать ногу на партнера.

8 

Обнимальные человечки с длинными руками. Можно завязать на себе такого чуловека и пообниматься с ним несколько минут для улучшения самочувствия.

12 

Диван для обниманий - это индикатор отношений. Если люди сидят поодаль, диван светится холодными синими цветами, как только влюбленные начинают сближаться, загораются розовые цветы. Чем ближе влюбленные, тем больше теплого цвета на диване.

Сколько выдумки, труда, сил вложено в то, чтобы придумать, как бы так пообниматься получше. Друзья, это легко: просто подойдите к своему близкому человеку, заключите его в крепкие объятия и постойте так молча несколько минут! Тишина и тепло ваших тел подарят вам все то, что не смогут дать все эти дорогостоящие гаджеты для имитации обниманий.

10

Обнимайтесь на здоровье и будьте счастливы!

 

прочитано: 3050

Отзывы:
Люблю обниматься
Калерия (30.01.2012 10:25:10)
Очень, очень люблю обниматься!! Хорошо что есть с кем муж и куча деток!

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи