10 вредных привычек, от которых необходимо избавиться

10 вредных привычек, от которых необходимо избавиться 55 3
10 вредных привычек, от которых необходимо избавиться


При словосочетании «вредные привычки» большинству людей сразу приходят на ум курение и злоупотребление алкоголем. Но помимо этих, действительно, страшных людских слабостей, есть некоторые плохие привычки, которые дают о себе знать каждый день, раздражают окружающих и мешают повысить нашу личную эффективность и добиться успеха. Ознакомьтесь с этими житейскими «вредностями», и постарайтесь, как можно раньше от них избавиться во благо себе и людям.

 

1. Жаловаться на жизнь

Даже если у вас действительно не все так гладко в жизни, не стоит мучить окружающих рассказами о том, как вам плохо и какая вы несчастная. Вам же нужен имидж сильной уверенной в себе женщины, а не жертвы-пессимистки, которая всегда находится в подавленном настроении. Если эмоции зашкаливают – то лучше заведите дневник, а для окружающих пусть у вас все и всегда будет просто отлично.

1 

 

2. Конфликтовать по пустякам

Иногда стоит просто промолчать. Если вам нахамила пожилая дама в транспорте, соседка ругает вас за вечный шум, или коллега провоцирует на конфликт, улыбнитесь и дайте человеку понять, что вступать с ним в дискуссию по не очень важному вопросу в ваши планы совершенно не входит. Такие бесполезные конфликты чреваты потерей энергии и душевного равновесия, а также испорченными отношениями с людьми и имиджа глупой скандалистки. А нам это вовсе не нужно.

2 

 

3. Откладывать на потом

«Я сделаю это завтра», «Давай потом», «Ну уж точно не в этом месяце» - много кто из нас любит злоупотреблять подобными фразочками. А между тем жизнь, ой, как коротка, и вечное «завтра» не принесет вам ничего хорошего кроме потери драгоценного времени. Давно собирались сменить работу, записаться на курсы итальянского или встретиться со старой подругой? Вперед! Живите настоящим, но при этом думайте о будущем.

3 

 

4. Быть неорганизованной

Путаться в своих же делах, не знать, где вы будете в тот или иной момент и постоянно опаздывать – очень вредная привычка, часто мешающая нашему успеху. Пора бы уже давно научиться организовывать свое время. Если самостоятельно вам это сделать не пол силам, то заведите органайзер или ставьте напоминания на телефоне перед важным событием. И отучите себя опаздывать: современный мир не любит непунктуальных людей.

4 

 

5. Сплетничать

О, как же нам женщинам свойственно перемывание косточек всем знакомым и незнакомым за чашечкой чая. И, как правило, в таком случае действует принцип детской игры «испорченный телефон», то есть информация здорово искажается и в итоге обсуждаемый человек может узнать о себе много нового. Кроме того, надежных людей в этом мире очень мало, и нет гарантии, что объект сплетен не узнает, как активно вы обсуждаете различные аспекты его жизни. И потом, вам же не хочется самой быть объектом глупых сплетен? Вот и участвовать в них тоже не стоит.

6 
Продолжение статьи на второй странице...



прочитано: 3102

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи