10 способов защитить кожу от негативного влияния зимы

10 способов защитить кожу от негативного влияния зимы 55 1
10 способов защитить кожу от негативного влияния зимы

 

От очень холодной зимней погоды в первую очередь страдает кожа. Вы могли почувствовать это на себе: неприятные симптомы, такие как шелушение, сухость, раздражение и другие, наверняка, уже дали о себе знать. Поэтому мы должны постараться всеми силами защитить нашу кожу от морозов. Предлагаем вам 10 простых способов, как это сделать.

 

1. Увлажняйте правильно

Обычный увлажняющий крем поможет предотвратить сухость и шелушение. Основное правило – наносить его не позднее, чем за час до выхода, иначе рискуете обветрить кожу. А если нанесете крем непосредственно перед выходом, влага в нем может превратиться в кристаллы льда, что сильно навредит коже. Небольшой секрет: лучше всего зимой увлажняющий крем вообще использовать только на ночь. Соответственно, выберите хороший увлажняющий ночной крем. Утром же используйте более жирный питательный крем. Важно использовать оба эти средства для лучшего результата. Лучше всего выбрать кремы одной линии косметических средств, тогда они будут отлично дополнять друг друга.

2 

2. Защита кожи

Используйте немного больше декоративной косметики, чем обычно – особенно тонального крема и пудры. Конечно, важно не переусердствовать, чтобы лицо не стало похожим на маску. Но вот нанести тональный крем и пудру немного более толстым слоем, а также стараться пользоваться ими по возможности чаще – это можно. Такие меры будут неплохой защитой для вашей кожи в мороз.

4 

3. Очищайте

Из второго правила вытекает третье: уделите особое внимание очищению кожи. Используйте средства с более глубокой степенью очистки. Но избегайте средств, которые содержат спирт: он может пересушить вашу кожу. Лучший выбор в данной ситуации – молочко или пенка.

5 

4. Маски

Очень важно регулярно использовать качественные увлажняющие маски. Не забудьте и о масках питательных. Зимой их нужно делать как можно чаще. Лучшее время – делать их на ночь, за 20-30 минут до отхода ко сну и нанесения увлажняющего крема.

9 

5. Подпитывайте

Не следует забывать и о народных методах: для подпитки кожи хорошо использовать желтки или слегка подогретое оливковое масло, а также другие известные вам народные рецепты питательных средств и масок.

3 

6. Дополнительная защита

Для особо чувствительной кожи рекомендуется перед выходом на улицу (примерно за полчаса - 20 минут) нанести специальный крем, который предназначен для защиты от мороза. Его можно нанести и «под» декоративную косметику. Такие кремы еще называю «барьерными», они отлично защищают кожу непосредственно во время пребывания на улице.

8  

7. Правила умывания

Зимой избегайте умывания холодной водой, и тем более ни в коем случае не протирайте кожу льдом. Также не следует умываться горячей водой – она удаляет кожный жир, который защищает кожу в мороз. Таким образом, кожа может остаться просто беззащитной перед холодом. Вместо этого умывайтесь умеренно теплой водой. 

6 

8. Нет агрессивным средствам

Не делайте жестких пиллингов, не умывайте кожу обычным мылом и не применяйте других слишком активных процедур по очистке. Помните, что зимой кожу надо беречь максимально, поэтому изберите лучше процедуры и средства, которые очищают кожу как можно мягче.

10 

9. Витаминизируем

Очень важно – подпитывать кожу витаминами. Выбирайте кремы, обогащенные ими, а также принимайте поливитаминные комплексы. Больше всего в зимний период коже нужны витамины А, С и Е. Также не забывайте есть как можно больше фруктов, включая цитрусовые и бананы – они рекордсмены по содержанию нужных коже элементов.

11 

10. Не забудьте о коже губ

Для защиты нежной кожи в области та, перед тем, как нанести обычную помаду, смажьте губы кремом или гигиеничной помадой. Неплохо было бы приобрести более жирную помаду или блеск, желательно содержащую витамин Е. 

7 

Автор: Елена Полищук

 

прочитано: 1612

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи