10 советов для чувствительных зубов

10 советов для чувствительных зубов 55 1
10 советов для чувствительных зубов

 

Бывало ли у вас, что смакуя свой любимый коктейль или пробуя только что приготовленное блюдо,  вы чувствовали неприятные болевые ощущения, кажется, всей поверхностью зубов? На самом-то деле, гиперестезия, а именно так по-научному называется проблема чувствительности зубов, достаточно распространена. Что с этим делать? Можно назвать, как минимум, 10 способов, которые помогут забыть о неприятных ощущениях.

 

Во-первых, при всём желании иметь отпадный вид от отбеливания зубов лучше воздержаться. Если же очень хочется (такое бывает), наиболее щадящим для зубов считается ультразвуковое отбеливание.

3 

 

Во-вторых, откажитесь от отбеливающих паст. В таких средствах по уходу за зубами содержаться абразивные частицы. Они могут производить действия разрушительного для зубов характера.

Лучше отдавать предпочтение пастам со специальной пометкой «для чувствительных зубов». Кстати, если вы используете лечебные пасты, не увлекайтесь. Когда тюбик закончите, хотя бы временно смените пасту. Зубы не должны привыкать к помощи подобных средств.

Не забудьте и об ополаскивателях для чувствительных зубов.

5 

 

В-третьих, при чистке зубов используйте щетку с мягкой щетиной. Эффект будет не хуже, а вот поверхность зубов не будет лишний раз травмироваться. При этом чистить нужно круговыми движениями, а не со стороны в сторону.

 

В-четвертых, питание. Лучше отказаться от очень кислых продуктов и газированных напитков. После еды не забывайте ополаскивать рот или почистить зубы.

 

Еще шесть важных советов на следующей странице >>>

 


прочитано: 1928

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи