5 тревожных сигналов о проблемах в отношениях

 5 тревожных сигналов о проблемах в отношениях

 

Отношения не могут испортиться в одночасье. Это процесс, который состоит из маленьких нюансов, разногласий. Вам непременно стоит обратить внимание на тревожных сигналы, которые являются признаками осложнений в отношениях. Еще не поздно все исправить. Если приложить немного усилий.

 

1. Вы не проводите время вместе из-за того, что постоянно заняты. Это значит, что отношениям уделяется мало внимания. Существенно меньше, чем необходимо. Это случается, когда кто-то из пары (или даже оба) погружаются в работу и отдают ей все свободной время. Так, если вы много времени проводите отдельно от своей второй половинки, вы начинаете забывать – каково это быть вместе, быть парой. Но решение проблемы есть. Начните выделять хотя бы часть времени на то, чтобы побыть с любимым человеком. Сделайте традицию пусть не ежедневно, но хоть в раз в два-три дня проводить время вместе, готовить ужин для вас двоих или отправляться в кино, на выставку. Если вы совсем никак не можете выделить времени в плотном графике, это повод заняться тайм-менеджментом.

ссора 

 

2. Постоянная критика. Придирки в отношениях вытерпеть очень сложно. Но именно они становятся одним из самых явных сигналов, которые свидетельствуют нам о том, что что-то пошло не так. Если вы или вас регулярно критикуют даже за мелочи или незначительные детали, это признак того, что у критикующего накопилось раздражение, и он видит партнера исключительно в негативном свете. Стоит выявить первопричину такого поведения. Понять, что же стало корнем проблемы, и откуда берется раздражение. Определите, чего же вы видите больше в своей второй половинке: позитива или негатива.

скандал 

 

3. Пара игнорирует проблемы и не обсуждает важных вещей. Вы со своей второй половинкой не признаете того, что у вас есть проблемы. Но делать вид, что все в порядке – это неправильно. И впоследствии отношения могут распасться. Наладьте коммуникацию со своим партнером. Расскажите ему, что вас не устраивает, и какие решения проблемы вы видите. Говорите об этом спокойно. Без взаимных или односторонних упреков или ругани. Решайте конфликты цивилизованно. Вместе вы непременно найдете выход из любого положения.

обида 

 

4. Отсутствие доверия и поддержки. Вы можете удивиться, но доверие пропадает не только после измены, предательства или лжи. Супругу становится сложно открыться жене, которая на его жалобу отвечает: «Ты сам виноват». В таком случае, конечно же, стоит уметь оказывать поддержку человеку, дать ему выговориться, выслушать его. Примите его сторону – ему будет приятно. Долой упреки и обвинения. Будьте более лояльными.

пара 

 

5. Ложь. Ученые пришли к выводу, что чаще врут люди, которые нуждаются во внимании и поддержке. Так что если вы почувствовали в этом потребность, то непременно скажите об этом своей второй половинке. Счастливые люди не врут никогда – у них нет такой необходимости. Не бойтесь сказать партнеру, что нуждаетесь в его внимании, ласке и доброте, и он сделает вам шаг навстречу, если в самом деле любит вас.

кровать 

 

Отношения – это постоянный и тяжелый труд не кого-то одного, а двоих людей. Трудиться должны и вы, и ваш мужчина. И помните о том, что большинство проблем можно решить при помощи диалога. Говорите сами и выслушивайте позицию своей второй половинки.

 

Автор: Виктория Калиниченко

 

прочитано: 655

Отзывы:

Нет отзывов

Консультации специалистов
Инструктор по фитнесу
Путь к себе
Детский психолог
Самые читаемые статьи